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为什么性生活不和谐?4个因素在作怪

发布者:继续同行 时间:2021-2-24 15:14

性生活中是夫妻感情的调味品,但由于封建思想的影响,人们对性生活的认识存在很大的误区,甚至降低了性生活的感受,为什么性生活不和谐?

1.对性知识了解得太少了。

无论男女,都必须知道如何在做爱的时候取悦对方,并用行动或语言来表达爱。在房屋时不要有太大的心理负担,放弃不必要的猜疑,直截了当地说出自己想说的话,千万不要害羞。

2.永远保持同样的姿势。

婚姻关系越久,对性爱的追求就越少,由于得不到性爱的刺激,总用一种来做爱,就会失去兴趣。性不只是两个人身体的融合,更是心灵的一种探索。学会更多的性爱知识,例如改变性生活的位置和姿势。

3.性行为时发生了令人尴尬的事。

性生活中不可避免地会发生诸如放屁、打嗝等尴尬的事情,这些都会影响性欲。此外,在性爱的时候不做好保护措施也会影响她的性欲,尽量带上避孕套,避孕率可以高达90%左右,而且可以预防性病。

4.过度地追求完美。

大多数成年男人都希望自己能在电视连续剧里做爱,男女双方应该互相沟通,绝不能过分追求完美。女人不要太害羞,可以试着用不同的姿势来取悦对方。

怎样保持性生活的和谐呢?

1.要多与人交流。

夫妇之间必须多交流,遇事要冷静,互相理解,绝不能过分。可选择新鲜的地方,多出去走走,放松心情,多做些小浪漫,寻找彼此的激情。尽可能不抽烟喝酒,保持良好的作息习惯,尽可能不熬夜,健康身体才是和谐性爱的前提。

2.通过食物补充或药物补充的方式。

男人若肾虚则会影响其性欲,平时可多吃些有补肾功能的食物如枸杞、海产品、猪肾、韭菜等,另外还可通过深蹲、俯卧撑、慢跑等方法来增强力量。

相关标签: 和谐性爱

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