夫妻性生活要牢记这几个原则

每对夫妻都希望有健康的性生活，健康的性生活直接决定了优生优育，同时也关系到了夫妻之间的和谐度。那么，夫妻性生活的原则有哪些？

1、状态不稳定的时候不能进行性生活

情绪不稳定、大量喝酒后、精神过度兴奋、身体不适、重体力以及脑力劳动之后都不能进行性生活，一定要给予关心以及理解，不能勉强。晚上是进行性生活最好的时期，因为性生活之后会感觉到身体非常疲惫，性生活后能立马入睡，容易让体力得到恢复。女性在月经期间是不能进行性生活的，因为月经期盆腔里面满是血液，子宫内膜会脱落，如果进行性生活的话很容易导致妇科疾病，比如输卵管炎以及盆腔炎等。

2、性生活时要做到绝对安全

进行性生活前后一定要注意生殖器的清洁以及卫生，每天使用温水来进行清洗外阴部，男性朋友应该把包皮仔仔细细的清洗干净，这样才可以防止把细菌带入到阴道里面，减少感染的可能性。

3、产褥期和妊娠期的性生活

在怀孕前三个月是不能提前性生活的，因为这段时间的性刺激会引起子宫的收缩，从而增加了流产的可能性，在怀孕晚期也不能进行性生活，不然会引起早产。在性生活中期间是可以进行性生活的，但是一定要控制，不能做剧烈的动作，防止女性的腹部受到压迫。女性生完孩子之后，至少需要八个星期的时间，生殖器才能得到恢复，所以在此期间避免性生活。

4、绝经后的性生活

女性性生活之后，卵巢功能会明显减退，身体中的雌激素也会降低，导致阴道黏膜萎缩，阴道非常干涩，性交时会有疼痛感，甚至会出现性交困难，所以绝经后女性的性生活应该适当的减少，每月保持1到2次就可以了。如果绝经后女性完全没有性生活的话，会导致阴道有明显的萎缩，只要保持规律适度的性生活就能够减缓阴道萎缩的时间。

以上就是夫妻双方进行性生活的几个原则，月经期间千万不能进行性生活，不然会导致妇科疾病的发生，另外在怀孕早期和晚期禁止性生活，不然会导致早产或者是流产。