如何处理性生活中的意外

性生活可以让男女身心达到一定的愉悦感，但多次性生活总难免会出现点意外状况，比如疼痛感、过敏等。性生活时出现意外如何处理？

1、痉挛和疼痛

在进行性生活时如果动作过于剧烈，肌肉过度拉伸的话，会导致小腿肌肉以及大腿内侧出现痉挛。此时应该立即停止性生活，对膝盖处进行敲打，能够缓解肌肉痉挛所引起的疼痛感。

2、避孕套的滑落

相信有很多情侣在性生活时安全套出现滑落或者破裂的意外，若是没有得到及时处理会让避孕套进入阴道越来越深，取出来非常的麻烦。若是在性生活时安全套破损的话，女性立即口服紧急避孕药；若是安全套脱落在女性阴道道内，应该立即停止性生活，女性要蹲下，用手轻轻的把避孕套根部拽出来就可以了。

3、颈部疼痛

在性生活时很多年轻人会追求刺激，选择激烈的姿势来进行性生活，这样有可能会让颈部肌肉出现扭伤。性生活出现颈部疼痛时，可以把毛巾拧在一块，围在脖子两段要系好，这样能够减轻颈部肌肉的负担。

4、背部扭伤

在性生活时动作过于激烈会导致背部疼痛，此时立即停止性生活，有可能背部肌肉出现拉伤的情况。把膝盖弯曲侧卧，两个膝盖之间放枕头，并且做好局部冷敷，这样能够缓解疼痛感。

5、性生活时突然想解小便

性生活时突然出现便意，确实是非常扫兴的事情，而且不尊重对方。另外如果男性的尿液进入女性阴道内，会引起阴道发炎。性生活前尽量少喝水，或者是性生活前彻底的排尿。如果性生活时出现了严重的便意，应该立即停止性生活，让女性对阴道进行消毒以及清洗，这样可以防止细菌的滋生。

以上就是性生活过程会出现的意外情况。要根据自身的体质以及年龄来量力而行，男女双方要保持一定的沟通，这样可以防止突发事件。 性生活时要避免粗暴的动作，注意温柔，另外要选择正确的避孕措施，如果性生活时安全套出现了破裂，应该让女性立即服用72小时紧急避孕药做好防护措施，防止出现意外怀孕。