怎么和男朋友说分手

表白不易，分手更不易。表白方式不对，最直接的结果是遭到对方的拒绝。天涯何处无芳草，何必单恋一支花，表白失败了还可以继续寻找其他的另一半。而要是分手方式不对，最惨烈的后果就是：两个人之间由爱变为恨，甚至有的人会因为一次失恋从此一蹶不振，而更甚者会选择结束自己的生命。如果一段感情真的要散了，那怎么样就能与对方好聚好散呢？而不至于最终双方反目成仇呢？

尤其一些女性，由于天性比较感性，比较瞻前顾后，如果真的要结束，那该怎么跟男友说分手呢？想要分手如何说出口呢？

1首先在平静的时候郑重的说

如果两个人之间真的没有感情了，或者就算有一定感情，但是一些人生观价值观世界观的问题，两个人之间频繁的闹矛盾，最后只有分手对双方来说都是一种解脱。那么，女性应该在平静的时候郑重的跟自己男朋友说分手。理性的跟他分析一下两个人分开比在一起更好。其实只要我们是在平静的时候说，而且也是经过深思熟虑过，其实男方也会与我们的感觉一样，也会明白两个人是真的不合适。最后祝福彼此去遇到真正适合自己的另一半。假如女性想和男朋友分手，却在两个人吵架的气头上说，如果男朋友自己并没有错，这样会让男朋友觉得委屈。如果是因为男朋友做错事了，分手后男朋友会有一种内疚的情绪。如果双方都有责任，这样也会把男朋友陷在一种纠结矛盾的境地。他一边会很自责自己，同时也会觉得被冤枉。其实最好的分手理由是：双方都觉得两个人真的不合适,而不是因为某种情绪使一段感情结束。能够让彼此明白，分手是最好的结局，那就是在双方都冷静的时候。所以跟男朋友说分手要在平静的时候郑重的说。

2多从自己身上找原因而不是指责对方

很多情侣分手，女朋友都会说：“我觉得你是个不负责任的男人”，“我觉得你根本就不爱我”，“你的坏脾气我实在忍受不了了，你发誓过千千万万次改，可是我一点都没有看到你改变的任何苗头，我再也无法相信你了”。类似这样的分手语很多，也是大多数情侣分手的最后台词。有时候，我们对男朋友说出这样的分手话，虽然起到了发泄的作用，但是同时也给我们自己后面带来更多愤怒的情绪。当女性指责男朋友的时候，她的内心是不是还存有对方改变的幻想呢？如果没有幻想了，那是不是也透漏一种无奈与无助呢？其实两个人都要分开了，说这样的话已经没有意义了。两个人在一起，肯定是曾经有过爱，最后不爱了，分手了可以做一个自我总结。最后分手时，不妨总结一下自己在这段感情里懂得了什么，得到了什么，又失去了什么。如果准备分手了，女性应该多从自己身上找原因，而不是去指责对方，毕竟指责也没有用了，更何况还是曾相爱过的两个人。最后好聚好散更好。

3很明确的告诉他

如果真的决定分手了，那么就明确的告诉他，果断的分手总比拖泥带水好。两个人已经不适合在一起了，就应该明确的表达自己的意愿。当断不断，必受其乱。有些女性明明很想分手了，但是怕伤害对方而不好意思跟男朋友讲。其实明明不爱了，却假装还为对方好，对双方来说都是一种折磨。不爱了就不爱了，明确的告诉对方，这样也让对方知道自己接下来该何去何从。在咨询中，遇到类似的案例：女性和男朋友是异地，她感觉自己男朋友很不负责，对自己也不主动，想主动提分手，可是不敢说。于是故意不主动找自己男朋友，结果自己男朋友也不找自己，就这样两个月两个人之间都没有任何联系。然后女生很困惑：自己究竟该不该说分手？我的答案是：应该很明确的告诉对方分手。这样对自己来说是一种解脱，可以想象，内心里想着分手，却嘴上不敢说，那会有多少个日日夜夜去纠结该如何去表达自己的本来意愿。那对自己来说将是多大的折磨。所以想和男朋友分手，就应该明确的告诉他。

每段感情都有分开的可能性，我们是在一次次的分分合合中，更明确什么才是自己最想要的，什么样的人才是真正适合自己的。当此刻的他不适合自己时，我们要明确的告诉对方，同时要在冷静时郑重的告诉对方，最后分手时多从自己身上找原因，这样我们才能真正的好聚好散。