性生活枯燥无趣怎么办？9招教你引爆高潮

对于广大夫妻而言，漫长的夫妻生活是枯燥的，特别是在度过了最初的激情岁月之后，两个人都会对彼此产生厌倦，甚至希望换掉对方，这时候，如果再不进行创新的话，可就真的会被换掉了；那么，该如何改变着磨人的现状呢？如下这9种性技巧就是很好的选择，它可以彻底引爆你的性爱激情，让夫妻们重回那熟悉的激情岁月。

9种不同的性爱技巧 彻底引爆夫妻性爱激情

1、地点随意式

站立吹箫相比坐姿有些“费力”，这招对女性来说会比较累，但是累中就会带着幸福。这种口交方式的特点是：随意性，在更衣室、厕所、电梯、派对角落、公司的茶水间，都可以留下爱过记忆。

2、简单吹箫式

吹箫是女人给男人口交的文艺名称，多数男人都希望体验这种快感。特点是：本式可以在很多地方进行，随时解决男人火山爆发般的欲望。

3、果味吃糖式

这个口交技巧主要是女人为男人奉献。特点是：这是男生纯享受的玩法，一开始不太愿意了用这招的女性，到后面都会被征服。

4、女人纵享式

这招对狂野的女人来说最合适不过的。特点是：激发女性的性欲，快速达到高潮。不过需要注意，不能骑得太用力或者夹得太紧，以免令男方窒息或颈部受损。

5、互相享受式

69式是最经典的方法之一，男女在进行中就像数字6和9拼在一起的样子，是彼此最亲密的沟通方式。其特点是：充满禁忌快感的经典招式，探索最奥妙的神秘地带。

6、注意穿着打扮

男女双方都要注意自己的穿着打扮。而女性对此就更应注意一些。适当的化妆可以增加外貌的魅力，还可以弥补先天容貌上的不足，给丈夫带来良好的感官刺激。

7、营造好的气氛

夫妻生活前的气氛对爱爱有很大的影响，许多夫妇或许有这这样的体验，家中发生什么高兴的事，或是由于某种原因感到配偶特别可爱，往往易于产生性要求，或是对对方的性要求不予拒绝。因而，夫妻在就寝前不要讨论类似家庭开支紧张、孩子闯祸、老人小辈关系紧张等不愉快的事情，否则就要失败。

8、锻炼好身体

你要明白，当你身体健康时，环境安静时，天气温暖时，你们的性生活也易于和谐。如果身体有了不适或环境嘈杂时，天气太冷或太热时，就会破坏你们房事时的家庭气氛，造成房事的不和谐。

9、更多的早晨性爱

当你晚上不愿意看到、闻到醉醺醺的性伙伴时候，性专家建议你早上躺在你性伙伴的右边，抬起你的右腿，把他的右腿放在你的右腿下和左腿上，确保他的右大腿在你的两腿之间。把他的阴茎插入到你的阴道中，调整上半身，使你很舒服地亲到对方。在你疲劳的时候这个姿势也很适用，此姿势可以使阴茎非常容易和舒服地插入，双方都不用相互支撑，还可以轻微地变换姿势。

夫妻性爱如何同步达到高潮

1、让男人更持久。男人一般在几分钟内就可达到高潮，女人则需要更多时间。因此，男人持久是同时达到高潮的重要一环。不妨试着让他屏住呼吸，或捂住他的鼻子 几秒钟，让他重新进入兴奋状态；或在快要高潮时按压他的阴茎根部以及会阴部位；性爱动作稍微放缓；暂时让他分散注意力等。

2、注意发现高潮信号。男性高潮前，身体会紧张收缩，足跟部僵硬，动作也会更急促；女性高潮前，会呼吸急促，不自觉地发出声音，身体发僵，动作加速。如果无法准确发现这些信号，也可指定彼此的暗号，比如他在即将高潮时爱抚你的耳垂，你在兴奋边缘时对他轻轻耳语。

3、女性积极迎接高潮。性学医师杰拉尔德·勒雷博士建议，当你感觉丈夫即将进入高潮时，可采取一些动作加快自己进入高潮的进度，比如刺激阴蒂，这有助于唤起女性的快感。

4、欲望浓时可省略前戏。前戏有助于唤起女性性欲，从而让双方快乐交融。但如果双方已达到十分渴望性爱的地步，可省略前戏，直接步入快乐顶峰。

5、抚摸再抚摸。勒雷博士解释，长时间的抚摸可以将女人推向兴奋的边缘，进而达到高潮。男人可以通过抚摸女人的敏感地带来达成共同的高潮，但前提是先询问对方的需求。