孕期如何缓解性欲？孕期不能性生活怎么办？

女性虽然怀孕了但是生理上的需求并没有减少，可是为了自己肚中的小宝宝，也只能暂时控制自己的性欲望，然而男人的性欲望要如何解决呢？其实孕初期和孕晚期不能有性生活，孕中期适当的性生活还是可以的！拥有一个完美的孕期少了性生活你可以这样做：

１．用其他活动来来代替孕妈绝对别因为不能性生活而疏远丈夫，反而更应该多关注他的心情。既然不能性生活，那不妨把这些时间花在其他活动上，如跟丈夫一起散散步、看部电影，这些能使两人更贴近自然，舒缓身心，抚平心中的烦躁。此外，两人还可以一起观看亲子类节目或者研究胎教，转移敏感话题，将注意力放到宝宝的身上。

２．不过分的亲密虽然不能有和老公有亲密行为，但是适当地亲密还是可以的。你可以通过拥抱、亲吻、爱抚等方式，让老公在心里上得到舒服，一方面可以使两人得以宣泄，使夫妻感情升温，另一方面还可以使夫妻两获得心理上的满足，何乐而不为呢？

３．孕中期可适当性生活女性到了孕中期，特别容易产生性欲，进行适当的性生活也是可以的。但是一定要注意体位和卫生：在开始前，夫妻二人都要将私密处清洗干净，进行时要注意动作不可以过于猛烈，也不能压迫准妈咪的肚子，时间也要控制得当，不可以太长。进行过后，要立即清洗，以防止私密处受到细菌感染。

４．多做情感交流你不妨坦诚地跟老公谈谈你的感觉，说一说今天宝宝在你肚子里做了啥，有没有踢你，有没有变得很好动或者说一说你今天孕期反应如何。当然，你也可以说一说你对亲密活动的渴望或者是冷淡，坦诚相待，你的老公一定会谅解你。可是最重要的是，你一定要保持理性，提醒老公你的腹中正孕育着两人的结晶，适当地情感交流可以抚平老公的心，而善意的提醒则可以让老公明白你如今的两难，相信他会陪你走完这个人生最重要的时刻。

因为妻子怀孕丈夫出轨的事情我们并不少见，在怀孕中期夫妻之间也可以适当的拥有性生活！毕竟怀胎就需要十个月，生产以后又需要几个月的恢复时间，丈夫长期满足不了自己的生理需求，难免就动了在外面偷腥的心思。