教给你知道如何提高性爱质量

日常生活中，夫妻性生活是再常见不过的了，夫妻之间可以通过性生活来提高彼此的感情，增进家庭的和睦，为家庭生活创造出一个良好的氛围，提高夫妻感情光靠性爱是不够的，还需要通过提高性爱质量来更深层次的升华这一性爱活动，你不想了解一下吗?

1、精神型

特征：性爱的基础是建立在双方对彼此的欣赏，对拥有双方的感激上的。性爱如同灵魂的苏醒，所有的一切都是非常的，充满了爱慕和欣赏。怎么制造：如果能自然而然发生，当然是最好的了。不过，如果需要制造的话，一个技巧就是应该关注恰当的时机。如，当你们沉浸于美好的回忆时，对彼此的爱慕都会达到高潮。所以，在床上时，不如多想想这些时刻。

2、欲望型

特征：欲望型的性爱好象是自私、自我的，应该在对方身上留下一寸抓痕，或者说，“谢谢你，快点”之类的迫不及待的表示。不过，这种方式却是女人在为性而性的最好方式。为何女人要拒绝享受性呢?怎么制造：任何女人都有这种能力。可关键在于，她们应该打破保守的思想。“我们寻求心灵的伴侣，并非欲望伴侣”，这是女人应该克服的障碍。因为，在晚上，你需要释放你的欲望和激情。

3、趣味型

特征：“有性致”往往并非是那么严肃的事情。一对在做爱时欢笑的情侣往往能让自己轻松。尤其是当过程中出现了某些意外时：如他的腿被床单裹住了，或者被某些突来的事情中断了等等。你应该学会对这样的事一笑了之。怎么制造：关键是双方都有一个轻松的心理状态。做爱有时并非是激情四射，或完美无缺，有时候它还是有趣的、笨拙的。双方的戏耍，玩笑，能给你带来另一种体验，不妨试试吧。

4、温柔型

特征：当父亲将新娘交托给新郎时，常说，“温柔点”。当下，女小孩再也不是养在温室里娇嫩的花朵了。不过，在卧室里，男人一点点的温柔还是受欢迎的。轻柔、缓慢的抚摩，亲吻是热烈性爱的最好开幕。怎么制造：温柔在情侣争执之后尤其有效。一方或双方温柔的道歉和拥抱是温柔型性爱的最好导火索。

新婚的时候在夜初次性交心理意识

大家都知道，人逢喜事精神爽，而对于喜事，从古至今有四大喜事从来都没有变过，那就是“久汗逢甘霖，他乡遇故知。洞房花烛夜，金榜题名时。”新婚之夜是人生最甜蜜最幸福的时刻，夫妻双方必须是既激动兴奋，又觉得神秘羞涩，处于一种渴望、朦胧的状态。

性福第一次

该怎样掀开这夫妻性生活的第一页?首先在婚前双方都要学习一些基本的性知识，了解男女性器官的结构和生理特点，以此避免在新婚之夜闹出一些误把女性的尿道当阴道之类的笑话。另外，新郎要适当克制自己急于求成的欲望，切戒粗暴鲁莽，必要时刻能够提前准备LELO出品的情趣用品，以备调情之用。 新婚祝语 新婚夜初次性交的心理意识

心理的意识

在性器官的接触之前，应温柔、体贴，极力爱抚新娘，解除新娘的焦虑和疑虑，以唤起她的性冲动。在新娘的感情和性冲动达到一定的程度，外阴湿润后再性交。性交时新郎要控制冲动，动作要缓慢、柔和，如一次不成，可多试几次。新娘要克服焦虑、恐惧的心理，愉快地与新郎配合，这样方能使阴道肌肉松弛，便于性交的顺利进行。

身体的意识

若处女膜破裂发生疼痛，新娘可两腿向上屈曲分开，用手托住，同时向下屏气，可减轻疼痛。有的女子阴道前段较窄，可涂些滑润剂，使阴茎容易进入或男方先用手指将阴道慢慢扩张后再性交。有的小俩口因操办婚礼，已十分劳累，这时就不一定进行初夜性生活，可相互表示爱意后休息，把首次性生活推迟到第二个夜晚。许多青少年男女期待着能在新婚之夜尽享爱的甜蜜。然而，医生们建议新婚夫妻，对新婚之夜的性生活不可寄予过高的期望，现实可能并不像想象的那么美妙。

行为的意识

有关研究机构对已婚女性新婚之夜的感觉进行了调查，结果发现，竟有相当多的新娘并不是感觉到甜蜜和幸福，而是用“哭笑不得”“惊骇万状”、“莫名其妙”、“手足无措”、“愤恨交加”等等进行了描述。在临床询问中发现，新婚之夜的性生活能十分和谐者并不多见，而第一次性生活遇到种种障碍者却比比皆是。因为对大多数新婚夫妻来说，尽管在婚前也或多或少地获得一些性知识，可一旦要实实在在地实践，难免会发现过于焦虑的精神状态。 新婚祝语 新婚夜初次性交的心理意识

在这种焦虑焦虑的心理支配下，女性可能发现性交痛，男性可能发现阳痿、早泄，导致新婚第一夜性生活失败。假如再遇到一些严重的意外情况，如男子包皮嵌顿、新娘突然昏厥、阴道撕裂伤、精神过敏等，更是无法尽兴。即使新婚第一夜的性交是成功的，但大多也难以达到预期的理想佳境。因为，夫妻双方的协调需要一定的技巧，这在新婚燕尔之时是不会一下子就掌握的，它的完善和成熟，需要双方在性生活中逐步探索。