夫妻性生活怎么才能更和谐？

自从男人与女人步入婚姻之后,慢慢的热情与激情就渐渐褪去了,从此家务琐事缠身,花前月下的浪漫成了回忆。这样的生活充斥了漫长的时间。其实关于夫妻之间的幸福与性福你本可以得到更多!在夫妻生活中,夫妻双方对性的观念各有不同,然而怎么样才能使双方夫妻生活和谐相处,并且乐在其中,享受性生活呢?

1、要先有爱才是性

女人都是要先有爱,才会是性。这一点是很重要的,不要被各种电视小说误导,以为只要推倒了女人,她就会死心塌地的爱你,绝对不是。也不要借着婚姻关系合法的强行推倒,这种行为除了让女人越来越反感之外什么也得不到。

2、要学会表达爱意

作为男人一定要明白,女人的爱意,无论是被爱还是爱人,都会令她兴趣盎然。所以一定要学习如何表达爱意,可以经常做一些小动作,比如在上班临别前的一个拥抱,在家里看电视是让她枕在大腿上的低头凝视,轻吻和赞美,逛街时的牵手,都是表达爱意的好方法。

3、女性的体力

女人拒绝性事,很大的一个原因可能是因为身体体力不足,精神不好。当忙于家务时,你主动贴上去,她一定会极其厌烦的,这个时候作为丈夫就必须识时务,赶紧接过家务,让老婆休息。只有体力好了,她们的性趣才会高。

4、环境很重要

女人只有在环境非常安全的情况下才能放开心情,所以,在进行房事时,一定要确认环境不会被人打扰,绝对安全并且能给女人一定的浪漫的环境。

这些睡姿让夫妻生活更和谐:

1、面对面

你们不仅能“同呼吸”,还用身体形成“包围圈”。这样的睡姿暗示双方对这段关系都感到满足、放松,感情稳定,高品质的相处时间多。

2、紧紧依偎

这是身体上的无限贴近,显示出情感的亲密无间。“睡在后方的一人,在婚姻中往往扮演着保护者的角色;睡在前面的那个则是被照顾者,感情细腻、非常恋家。这种亲密的睡姿还有一个好处,就是能增加性爱次数。”

3、背对背

如果你们一直如此,说明两人性格独立,喜好差异大,无须借助肢体亲昵来表达情感,而且会尊重彼此的不同。但若是最近才出现的,那暗示夫妻关系出现了矛盾,需要加强沟通。

4、姿势不定

你们个性独立,但在多数问题上能达成一致。主动伸出手脚的一方依赖性更强,需要确认枕边人一直都在。

他鼾声如雷,你容易惊醒。最快的解决方法是买一对耳塞。需要提醒的是,打鼾是一种病,为伴侣健康着想,应该鼓励对方积极就医。

最理想的性爱频率

夫妻的性爱频率,不必拘泥于固定模式。最理想的频率是,夫妻双方在性爱方面达成一致。而且对于不同的夫妻,其年龄、身体状况、生活压力等诸多方面存在差异,所以标准性生活频率也是不同的。但是性生活的频率应该既不太频繁,也不要太少。在夫妻感觉性生活得到满足的前提下,身体不感觉到疲累,就是适合你们的性频率。也就是说,不要勉强自己过性生活。

此外,别在床上摆放毛绒玩具,或在卧室里点香薰蜡烛。卧室布置应该简洁、利落。和睡眠无关的东西偶尔看看,能提高情趣,但长时间摆放,就会成为生活的累赘。