什么因素会导致男人性欲减退

夫妻在一起生活时间长了，连房事都提不起性趣，如果经常是这种情况的话，对于夫妻感情无疑是一种威胁！可是伴侣就是没有了性欲，什么因素会导致男人性欲减退呢？不良的情绪，繁重的工作，缺少性幻想，生育的原因。你觉得是什么原因，导致夫妻之间性欲低下？

伴侣没有了性欲

1、对方的不良情绪使配偶性生活暗淡无色

精神分析医师苏珊-欧文说：“对方在性生活中如持有怨恨、愤怒和紧张情绪，他们的性生活会不和谐。对于长期进行性生活的夫妻来说，性生活中培养良好的情绪是至关重要的。”

解决方案：与对方正视这种不良情绪，并将其化解。夫妻之间需要进行交流沟通，询问对方的感受，如果无法接受对方的性生活，需要说出来与爱人共同化解性生活中的不良情绪……

2、工作太忙，身体太疲劳，晚上回到家中已筋疲力尽

伦敦大学性心理学者彼特拉-博因顿说：“压力和疲劳是性激情的最大杀手!一个人没有时间和精力享受性生活，这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生!”慢性疲劳可带来诸多的性功能障碍，是引起男子阳痿较常见的因素……

解决方案：调整一下生活方式。给自己一个放松的时间，在这段时间里吃好，休息好，并进行适当的锻炼。彼特拉说：“只有自己完全地放松，才会与爱人更好的相处。”

3、缺少性幻想

许多夫妻在生活之中，渐渐失去了性趣，其中部分原因在于他们缺乏性幻想。

解决方案：通过各种方式让自己性冲动起来。彼特拉指出，许多女性一生中从未有过性快感和性冲动，这是十分可悲的。同时，她建议那些没有性冲动的男性和女性，可以试着看一下色情书籍进而萌发自己的性幻想和性冲动。性爱中应该有烛光，有花影，有月华，一切浪漫的东西应有尽有。置身于性爱中的人儿，应尽情地去享受……

4、生育期间破坏夫妻间的性生活

医学专家指出，在婴儿出生前后的时间内，夫妻不能进行性行为。丈夫需要在这个时候，调整控制自己，分清家庭生活的主次，将性需要推后一下。合理调整控制自己。

解决方案：在生育前或者生育后的一段时间内，丈夫有数个月不能进行性行为，对此，他们需要正确认识这个问题，意识到性生活只是家庭生活中的一部分，生育期间妻子身体状况不适合发生性行为，作为一位丈夫和未来的父亲要清醒地认识到这一点。

新婚夫妻在一起甜蜜的很，可是对于老夫老妻来说，对于彼此已经太熟悉了，因此也就失去了一种好奇和探索。女人在男人的面前，尽量不要蓬头垢面的形象出现，同样也要学会鼓励自己的丈夫，你会发现鼓励丈夫不仅可以帮助丈夫减压，而且还能让夫妻感情更好。