情侣如何才能轻松分手？

常常我们会看到分手后的情侣，互相在公开场合、网路上、朋友面前互骂，我曾见过不少分手的人，在FB上痛诉对方的恶形恶状，甚至把彼此的手机讯息捷图、私密对话通通都公开，只为了公审对方。

如果我看到这样的情况，是我自己认识的，我一定劝他赶快删掉，如果不认识，我会默默的替他觉得很不值、很遗憾。因为我相信，未来他一定会为这样的行为感到非常的后悔。在网路上公审对方，很有可能对方不满来告你，到时候互相浪费时间告来告去，有这个必要吗？

很多时候，当你公开诉苦想要获得取暖，但你揭的是自己的疮疤，但很多人是假意的关心，其实是抱着看笑话的心态。你不断的揭露隐私，你需要别人跟着你一起骂，这样让你觉得很有正义感吗？即使你有了正义，但你还是得不到你想要的人、想要的爱情，那么，请你暂时把那一口气放下吧！因为在你情绪化、失控的时候，你会做出、说出很多让你在理智的时候后悔的事。

当然你会很愤怒、生气，想要告诉大家他有多差劲，但是换个角度想，当你越强调对方有多差、有多坏时，不也是自打自己的嘴巴，告诉别人你的眼光有多差吗？再怎么样，要跟他在一起也是你选的，没有人逼你，如果他真的很差，你更应该反省自己，为什么会喜欢上这么差的人？而不是一直告诉大家你的择偶眼光出了很大的问题。

我觉得，与其一直骂对方有多差劲，不如把精神力气拿来检讨、反省自己，不要再犯同样的错误。你才不会下一次又喜欢上一样的人，被一样的人骗。因为很多人骂完后，还是会喜欢上同一类型的人，如果你不改变，你还是会做一样的选择，那么，你更应该把它当作人生的一个学习机会和教训。这才是自我成长。

我们常看到许多分手的人透过公开的网路互骂，甚至名人明星也不少，离婚了撕破脸，口出恶言，一定要毁了对方，让自己成为别人同情的受害者。但，其实你们可以冷静下来想想，一个再差的人，也是有对你好的时候，一段再失败的感情，也曾有过快乐的时光。你否定了一切，也等于否定了你们多年来曾有的美好，值得吗？

活在怨恨里，其实痛苦的是自己，并不是对方，你选择了仇恨，但，只有恨的人会痛苦，也就是只有你自己在痛苦。如果你想毁了他，其实你毁的常常都是自己，你毁了你的格调、毁了你的生活，你想让他痛苦，但其实只有你自己在苦。很多人更想毁了对方的形象，但，你赔上的也可能是你自己的形象，因为你会说出那些低劣的话、做出那些令你后悔的事。恨，是一件最没有投资报酬率的事。

其实，当你还恨他，那是因为你还放不下他、你还爱他。不爱的、不在乎的人，根本就不会恨，他们没有感觉、无感、遗忘。当你越要表示你恨一个人，其实你是跟大家宣告，你还是很爱他、很重视他。所以，千万不要这么做。

当然，你分手后，对方真的伤害了你，对你很差，你可以诉苦，可以告诉朋友你的遭遇、可以取暖、找到安慰的力量。但，给自己一个期限吧！给自己一个爬起来、站起来的时间，而不要过了好几年还一直重复在这里，说着一样的话、抱怨着一样的事。那样会让朋友感到无奈和害怕。

分手后不要口出恶言，的确很难，你有很多怒气、很多怨言都想要大声的抒发，如果你真的需要听众，请找一些你值得信任的朋友。不要把所有细节和隐私都公开在网路上，变成到处叫骂的人，因为你不只是破坏对方的形象，你也破坏了自己的形象。

有些时候，学会分手了，就把一些彼此的不愉快当作放水流吧。不必再去公审或去一条一条的列出罪状去质问，他不爱你了，他的确做错了什么，那就都过去了。我自己会去想想对方曾经对我的好，那么，那些不好就放掉吧，只要记得曾有的好，那就够了。不要在回忆里都充满不愉快的事情，那也没有意义。

如果你曾爱过他，就算他不再爱你了，你也会想保护他。这是你所能为这段逝去的感情能做的事。学会不再对过去口出恶言，学会忍住说坏话的冲动，因为你越批评他差，也就是批评自己的选择错误。

我们都想当好人，想把坏人推给别人当，才会让我们自己感觉良好。但事实上，也不一定我们什么都没做错，如果一个人总是觉得自己对，错的永远是别人，那么，他在感情里还是会犯同样的错：爱上那个错的人。

最重要的是，我们要反省自己，就算对方错了什么，我们也不一定都是对的，如果我们这么对，这段感情又怎么会失败呢？或许，我们要承认，我们的确是有失误。我们不懂自己要的是什么，我们只是爱上了不适合的人。

虽然我们都很难和平分手，很难愉快的分开。但，分手就学会优雅的离开吧！

感情失败会让你吃了点亏、跌了一跤、学会了很多人生的功课，但这些挫折都是有意义的。未来有一天，当你遇上了真正的幸福，你会感谢自己曾经学过这些功课，跌过这些跤。

分手后不口出恶言，不是为了对方，是为了自己。未来你会感谢自己当下明智的决定，你会更欣赏自己，也会学习成为一个更成熟的人。