恋爱不能甜甜蜜蜜就好吗？

如果你也正在短暂恋爱的循环中，先意识到自己内在的状态，是易爱症、贪心症还是防御症，才能开启长久爱情的第一扇门。

阿飞总是在每次约吃饭时，就会与我大谈他和女友近期的相处状况，看似正常的聊天话题，却隐藏着令我惊喜连连的内幕，因为其实每次他恋爱故事中的女主角都不是同一位，计算下来平均不到三个月就经历一次分手。在我们认识将近四年的时间里，能让他称得上女友的人数接近两位数。

德国着名的社会观察家Michael Nast，说过这样一句话：『我的世代』是个知道陷入爱河，却不知道如何爱的世代。我们都能爱上谁，但我们不一定真的能够爱着谁。在速食爱情兴盛的现在，打开手机App应用程式集，就可以随意地找到数十个交友软体，想要遇见心仪的对象，再容易不过，但这个理由并不能成为不断陷入短暂恋情的根本原因。

易爱症患者：你怎么和之前不一样？

你很容易一见钟情，然后迅速开始热恋，却在真正交往后，发现对方并不如自己所想像的，因此决定分手。上面对易爱症患者的简易叙述，可以很容易地看出他们所面临的危机—感情的错误投射（projection）。

他们非常容易在尚未深入了解彼此时，就将自己对于情感的理想条件强加于对方身上，一心的认为对方就是自己想像的某种样子，并且在相处过程中，理想与现实的差距越来越大，终于到达了破裂的地步。

贪心症患者：恋爱不能甜甜蜜蜜就好吗？

我们都知道爱情是必须经过磨合与风霜，才能朝更坚定稳固的方向迈进，因此冲突成为了势必经历的过程。

根据K.Thomas于1976年提出之双向度应付冲突模式中，提及了五中关于冲突处理的方式，其中的退避（aviodance）的因应方式，充分的展现了贪心症患者只想享受恋爱的甜蜜，却不愿意好好的面对冲突的状态。

对于他们而言，热恋期的离去，磨合期的到来，代表着爱情的消逝，躲避冲突的性格，往往让他们的情感关系，只能留存在甜蜜的时刻，而陷入不断更换伴侣，无法经营长久关系的诅咒里。

防御症患者：只要不在乎就不需要面对失去的痛苦

防御症患者其实就是着名依附理论中所提及的逃避型依附（Avoidant-attachment），他们有亲密的渴望，却又害怕过度亲密的关系会使自己受伤，为了避免面对失去的难过，干脆从一开始就不去靠近。

他们不相信世界上真的有长久的爱情，也不相信真的有可以安全依赖的对象，所以一旦嗅到了关系越加深入的味道，就会逃之夭夭，选择维持蜻蜓点水的感情，并在一段段暧昧不明的关系中沉溺。

如果你也正在短暂恋爱的循环中，你可以试着书写下列两个问题来帮助自己厘清自己属于上述的哪一种类型：

我选择离开关系时，通常的原因是什么？

我通常愿意为关系的付出程度到哪里？为什么？

人们一生都在追求稳定支持的力量，这样的力量将会成为你面对挑战时最强大的后盾。意识到内在的状态，重新调整习惯，理解了自己的难处，就是开启长久爱情的第一扇门。