没有性生活 靠什么维系感情？

四十多岁的胖胖轻熟男，饮食习惯偏差，热爱炸鸡、盐酥鸡等高油、高热量食物，缺乏运动，加上熬夜，生活作息不正常，结婚几年后，孩子出生，性功能明显衰退，与另一半几乎成了无性夫妻。妻子忍了一两年，终于受不了，直接说开，要求陪同至诊间就医。胖胖男接受了血液检查，发现血脂、血压、血糖以及男性贺尔蒙均偏高，其中又以血糖最为严重，已经到了糖尿病初期。

原来只是接受勃起功能障碍治疗，没想到意外发现自己即将成为糖尿病友，这让胖胖男相当紧张，在医师指示下，服用降血糖药物，配合运动以及正确饮食，戒吃高盐高糖高热量等食物，勃起功能有了起色，两个月后，体重轻了许多，在床上表现杰出，不用再忍受妻子的冷言冷语。

勃起功能障碍因素多轻熟男就医率较高

医师表示，造成勃起功能障碍的因素有很多，其中包括年龄。临床观察，年逾五十岁的熟男中，约有四成在床上办事不力，性功能或多或少出现障碍，无法持久，或是突然软掉，相当煞风景。

至于六十岁以上，则盛行率更高，约达五成，不过，实际就医比率却偏低，大部分阳痿患者讳疾忌医，宁愿私下花钱购买民俗偏方，也不接受正规治疗。

相较于中老年人，三、四十岁的轻熟男的就医行为就显得大方许多，不少人一进至诊间，坐上诊疗椅，就直接表示自己不行。医师分析，年轻男性除了较有健康意识，可能也是被另一半所逼，遭受嫌弃，以前一周可以来个三、四次，现在却变成月结，且品质变差，常常做到一半，就挂起了免战牌。

一叶知秋勃起功能障碍可能是心血管疾病前兆

为何年纪越大，勃起功能障碍盛行率越高？医师说明，这与血管硬化有关，约有七成勃起功能障碍病友血管出问题，正因如此，勃起障碍不只是性功能问题，更可能是心血管病变的前兆。

医师指出，有勃起功能障碍困扰的男性，罹患心血管疾病的机率较一般人高出三至四倍，关键在于，高血脂、高血压与糖尿病等慢性疾病，均属于导致阴茎及心脏血管等硬化的风险因素。相对于心脏动脉管径，阴茎动脉血管较小，所谓的一叶知秋，阴茎要比心脏更容易或更早出现动脉硬化，主要症状就是勃起硬度不足，欲振乏力。

勃起功能变差，是身体不好的一大警讯！医师认为，伴侣的支持是治疗不举的动力，如果以心血管出问题为前提，劝导就医，这论述保住了另一半的男性尊严，当然接受度就会更高。

伴侣支持、正确就医找回性福很简单

医师进一步表示，在治疗勃起功能障碍过程中，另一半扮演着相当重要的角色，如果发现伴侣的床上功夫变差，应该委婉地陈述表现不好，可能与心血管疾病有关，血管硬化，才导致半软不硬。

医师提醒男性，如果自觉性功能大不如前，别以为这只是简单的退化问题，应该主动就医，找出病因，对症下药。此外，应该均衡摄取各类蔬果，并维持良好的生活作息，最好能戒烟、少熬夜，除了可以重拾男性雄风，还可以减少心血管疾病的风险。

想避免悲剧的发生，我们就应该注意以下几点：

（1）夫妻间需要交流

受中国传统思想的影响，人们对于性的态度是可以做，但不可以谈论。我们应该改变这种态度。性是婚姻生活中很重要的一部分，所以要与恋人多沟通，才能做到性的和谐。

（2）性是一种调和剂

既然两个人走在一起，就要维护婚姻关系，履行婚姻的责任与义务。结婚以后，夫妻双方面对家庭、工作、学习等多方面的压力，回家以后，恰恰是需要互相安慰理解的时候，而性是最好的调和剂。

很多夫妻都会说，每天回到家都觉得太累，或者是时间碰不到一起。其实这都是借口，时间挤一挤总会有的，良好的性生活是生活的减压良药，或许一场和谐的性爱就能驱散你的疲劳。

（3）童年阴影的影响

两个完全健康的人在一起没有性生活，那就很有可能是心理因素了，也就是性交恐惧症。性交恐惧症产生的原因有很多种，可能是幼年时受到过性侵犯，也可能是儿时听说性生活会非常疼痛而产生恐惧阴影。

如果发现对方有这样的问题，应该积极配合对方进行治疗，以鼓励的态度对待对方，不要嘲笑你的爱人。其实，真正的性活动还包括亲吻、抚摸等，夫妻双方应该多多关心对方，多些包容。

（4）经济社会的压力

很多时候，夫妻双方为了有更好的物质生活，将所有的精力都放在了工作上，而减少了夫妻间相处的机会，从而导致性冷淡。

经济压力是人们不可避免的问题，而夫妻间应该学会调节，只有双方多沟通交流，达成共识，才能解决问题。