中老年人怎么保持性能力 多补充维生素E有助性能力保健

性能力对男人来说是一种自信的资本、是权威的象征。但是很多男性却非常自卑，认为自己的性能力无法满足妻子的需求，想要提升性能力，食补是非常健康安全的方法，多补充维生素E对性功能保健作用非常有效。

维生素E对性功能保健的作用

医学专家认为维生素E对中老年人性功能的保健作用是非常明显的，认为它可以防止性功能的过早衰退。维生素E与其他维生素A、维生素B、维生素C、维生素D相比，对人体的作用要复杂得多，以前医务工作者把维生素E当作生育酚，认为维生素E的作用仅仅是用来治疗不育症，现代医学研究认为维生素E对促进中老年人长寿有相当广泛的作用。

缺少维生素E性欲会消失

动物研究发现，如果缺少维生素E，动物的睾丸、卵巢、附睾等器官，都会逐渐的萎缩和变性。雄性表现为睾丸萎缩和性欲减退;雌性动物表现为卵巢萎缩和性周期萎缩。缺少维生素E的雄性动物与雌性动物同居一处，雄性动物对雌性动物没有“性”趣，性欲消失。