感情到了七年之痒究竟该何去何从

两个人生活在一起，随着彼此的逐渐熟悉，相互之间的吸引力会不可避免的出现下降，生活中大家所说的七年之痒也大抵是因为这个原因造成的，幸福美满的婚姻是每个人生活的必需品，为了维持好婚姻关系，我们有必要在夫妻生活中添加一点调味剂。

1、和谐的日常生活

和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。

2、对自己的性快感负责

主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。

3、不断改变性生活的方式

长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。

4、不要等待性高潮

女性在难以达到性高潮时，不妨试试其它的性生活方式，如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。

5、应有适当的性幻想

这样，可以增加双方的性快感。

6、不要将不满情绪带入性生活

如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。

7、有性生活问题要及时请教专家

如一方有性方面的问题，切不可怕羞而讳疾忌医，否则会带来更多的家庭烦恼。

8、不要次次都求完美

有的人(特别是男人)总期望每一次性生活都完美无缺，否则不是自责就是责备对方。要知道，就是这方面的专家也难以做到次次都完美。

当双方的欲望来临的时候是挡不住的，做爱的理由有很多，想做就做。对于性爱，双方需要沟通好这样才能有一个完美的性生活。