天冷了，性交频率要注意哦！

现代性医学专家研究认为,在冬季进行适当的性生活还是必要的.对于性交,古人主张"春一秋二夏三冬无",从养生角度讲,冬季行房应把握好频率,年老体弱、有病在身者更应学会节制.

现代人的生活条件比古人好得多,营养也更为丰富充足,身体也更为健康,而且在对待性的问题上思想也解放多了.因此,现代人的性爱要求要比古人强烈得多.

要避免酒后入房

在天寒地冷的冬季,许多人都喜欢利用喝酒来御寒.事实上,多喝一些酒,可以使皮肤血管扩张,血流量增加,使人有热烘烘的感觉.但这只是使人暂时消除了冷的感觉,并不是真正的御寒.如果酒后入房或以酒助性,那更是错上加错.自古以来医学家们就告诫人们不要"醉以入房".现代医学证明,酒精是一种性腺毒素,过量饮酒可使性腺中毒,血中睾丸酮水平低降70～80%,男子发生阳痿不育.

注重感觉学会自测

当然,如何掌握性爱的频率,可因人而异.年富力强的,性交次数可多一些,而年老体弱,性交次数可少一些.有严重疾病的,应禁止性生活.自测的方法是:性交次日,双方身心愉快,精力充沛,即说明性频率是合适的.如性生活次日,双方感到疲倦乏力,头昏眼花,甚至畏寒怕冷,这说明性生活频率不合适.总之,你自己的感觉是你最好的指导老师.

应注意预防感冒

冬季气候寒冷,如果夫妻赤身裸体地性交,最容易引起伤风感冒.一般症状还比较重,病程也较长,对身体有很长的危害.这种患者往往羞于到医院看病,自行购药,如果药不对症,感冒会拖得很久.因此,在冬季夫妻过性生活,一定要注意保暖防寒,避免感冒.

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