两性宝典：讲述男性性欲减少怎办?

两性宝典：讲述男性性欲减少怎办?

性欲是一种本能，但几乎所有男子到40岁～50岁都开始出现程度不同的性欲减退，在判断性欲突然减退或消失的原因时，应考虑下列因素。

1.焦虑――由多种情境激发的、全面的、强烈的过激情绪反应与畏惧、害怕不安全、怕被别人发现、工作压力大、关系紧张等非性因素的干扰。

2.抑郁――情绪低落、自我贬值、自暴自弃、不幸事件打击、隐藏的内心冲突造成意志消沉。

3.敌意――公开的或隐蔽的敌意，如发现伴侣私通或过去的不忠后的暴怒、由于缺乏热情或受忽视而产生的挫折慰、因嫉妒产生的敌意或敌对情绪。

4.造成性欲消失或减退的器质性因素包括,如肝、肾或心血管疾患。这时，性欲低下不一定那么引人注意，因为原发疾病显得更需要关注和治疗。

由于性欲是可以受内在与外在环境产生的情绪因素的影响，因此至关重要的是去除抑制因素，使性欲能够尽可能长久地得到表达。最好和最有效的办法还是接受咨询与治疗。只要能正确认识和理解这些生理变化，做好心理调节，那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣，使性关系和好如初。