男性和女性到底谁更健康？要了解男女间的具体差异！

尽管男性表面上比女性强，但平均预期寿命比女性短5~10年。男女之间有许多重要的差异，这并不意味着谁更健康。

男女谁更健康？

1、眼睛

常见的眼病包括近视、青光眼、白内障和黄斑变性，男性和女性的比例相同。然而，女性容易患自身免疫性眼病，如膜炎或结膜炎。随着年龄的增长，男性容易眼睑下垂，这会破坏角膜。

2、肌肉

65岁以后，女性的肌肉减少速度加快，但男性则不同。绝经后，女性可以通过食物来提高肌肉质量。虽然肌肉流失很快，但脂肪更多。此外，50岁或60岁的女性免疫系统减弱，容易患各种疾病。

3、皮肤

男性的胸部和背部容易患皮肤癌，而女性的皮肤癌通常发生在小腿上。因为男人和女人喜欢暴露不同的部位，男人很容易暴露背部和胸部。此外，黑色素瘤在40岁之前很容易发生在女性身上，但在40岁之后，黑色素瘤经常发生在男性身上。

4、肺部

研究发现，与男性相比，女性肺部小，吸烟浓度高，但男性容易患慢性阻塞性肺病。

5、疼痛

由于男性和女性的身体结构与中枢神经系统不同，女性容易出现周期性疼痛或更严重的疼痛。此外，男性和女性对止痛药有非常不同的反应。布洛芬对男性有效。扑热息痛等药物能有效缓解女性疼痛。

6、头痛

20%的女性担心偏头痛，但男性不容易出现这个问题。因为雌激素会影响大脑疼痛的调节路径，导致偏头痛。

7、听力

男性和女性在40岁之前有相同的听力损伤概率，但在40岁之后，男性的听力变差，这与他们长期受到工业噪声的刺激有关。

8、心脏

男性患心脏病的风险远远超过女性，但女性患心脏病的风险很大，因为女性容易忽视身体疲劳、呼吸短促等症状。

9、肠道

女性患肠易激综合征的风险是男性的三倍。肠易激综合征可能是一种潜在的疾病症状，如大肠炎。主要症状是腹痛或大便不规律，但男性容易患肠癌。

10、睡眠

女性失眠的风险比男性高20%。70%以上的女性每周至少有1~2次睡眠障碍，但男性不会在一周或更长时间内出现失眠症状。

11、牙齿

口腔健康之所以存在性别差异，是因为行为方式不同。由于体内黄体酮和雌激素水平的变化，妇女在怀孕期间容易患牙周病，导致牙龈肿胀和出血。男性容易患牙周病的原因是很少进行口腔检查。

12、大脑

虽然女性的大脑不如男性大，但在控制判断、记忆和个性的心理过程中，细胞密集。随着年龄的增长，该地区的细胞迅速消失，65岁以上的女性容易患阿尔茨海默病。

温馨提示

女性患抑郁症的风险是男性的三倍，主要与大脑中血清素较少有关，尤其是更年期和产褥期。男女要好好照顾身体，定期去医院检查，积极预防疾病。注意饮食调理，保持适度运动，增强免疫力。