男女性爱标准的顺序流程 怎样健康愉快过性生活

第一步暗示。女性喜欢男性温柔地触摸女性的手,触摸手时有些暗示,摇动女性的心,想让男性抱住或吻。触摸女性的手时,紧张地颤抖,千万别神经质地做小动作,女性不喜欢,反而会有些讨厌。

第二步行动。看到女性不反抗握手,暗示男性把女性抱在怀里,动作快,热烈,女性最喜欢男性这么强烈地紧紧抱住,贴身,这也是很多女性需要的感觉。爱抚,轻声细语是必不可少的,男性有时呻吟也是成熟女性渴望的,女性知道男性投入感情,也开始酝酿情绪。这时,你可以把她抱得更紧,不小心把手碰到乳房和阴部,让她感觉到你的心情。

第三步接吻。接吻可以带来愉悦和亲密的感觉，但是每个人的喜好和感受都不同。以下是一些可能会让人更舒服的接吻技巧：保持柔软：保持唇部柔软并放松，不要紧绷或太用力。适当的湿度：如果你的唇部干燥，可以使用一些唇彩或润唇膏来增加湿度。姿势：尝试用头部倾斜的姿势，这样更容易进入最佳的位置。呼吸和节奏：保持呼吸顺畅，不要过快或过慢。关注对方：关注对方的感受和需求，适当地回应他们的需求。最重要的是，享受接吻的过程，放松身心，与对方建立更亲密的联系。

性生活前晚进行交流和沟通，初次性生活的环境一定要舒适，女性要做好心理准备，如果女性是第一次性生活，会有处女膜的破裂，会出现明显的疼痛感和阴道流血。在开始性生活前可以先慢慢熟悉彼此的身体，双方进行爱抚，亲吻，拥抱等，慢慢进入状态，注意一定要轻柔以免造成女性阴道壁和处女膜的撕裂。

第一次性生活很多夫妻都会以失败告终，比如情绪太紧张，女性疼痛感明显拒绝进一步，男性射精太快等，这都不是问题，夫妻双方性生活有个熟能生巧的过程，多次磨合后，夫妻双方的性生活才能达到和谐的状态。

初次性生活还需要注意的是，如果没有计划怀孕的准备，一定要采取避孕措施，如果不采取措施，女性有怀孕的可能，后期再流产，对身体的伤害比较大，所以注意避孕。