性生活多长时间才算正常？男性坚持太长也是病吗

对男性来说，最关乎尊严的莫过于性能力，认为性爱坚持的时间越长，自己的性能力就越强。但您知道吗，性生活时男性坚持时间太长并不是好现象，极有可能跟射精障碍有关，最常见的是不射精症。

性生活多长时间才算正常？

研究发现，性生活平均时间约6分钟左右。因为每个男性的年龄、生活习惯以及身体素质不一样，性生活坚持时间也有一定的差异，因此男性坚持多长时间才算正常根本没有标准，只要夫妻双方性生活后获得愉悦感就行。衡量男性性功能是否正常，不能只是由坚持时间来决定，最主要的还是看能不能自主控制射精。

为什么男性会出现不射精症？

1、生殖器疾病

患有生殖器疾病如包皮龟头炎、包茎或包皮过长以及包皮嵌顿等，在性爱过程中易出现疼痛，从而降低龟头刺激性，无法刺激射精或抑制射精。

2、药物因素

长时间服用降压药、解热镇痛药以及安眠药和抗焦虑药物等都会抑制男性射精；长期吸烟、酗酒和吸毒，会使得有害物质在体内蓄积，久而久之影响性功能，甚至导致不射精症。

3、内分泌异常

甲状腺功能低下、患有糖尿病以及甲状腺疾病等都会影响体内激素水平，使得激素分泌失调，周围神经受损，造成射精功能障碍，从而引起不射精。

4、神经系统病变和受损伤

直肠癌手术、切除前列腺以及脊髓受到损伤等势必会损害神经系统，使得射精功能失调。

5、功能性因素

过度性生活、频繁手淫等可使得脊髓射精中枢功能发生紊乱，降低射精兴奋点，从而造成不射精症。另外，不射精易发生在第1次性生活的男性身上，因为缺乏性知识和性经验，过度紧张和担忧，再加上不正确的体位，从而导致射精失败。此外，不射精症也跟心理因素有关，如夫妻感情不和、背负着巨大压力、性生活环境差等。

温馨提示

性生活时阴茎勃起维持时间较长且不疲软，又无法达到性高潮，没有射精动作，也没有精液排出体外时，应及时去医院做检查，看看到底是什么原因引起的。夫妻双方应多学习跟性相关的知识，注意性生活姿势和方法，及时消除错误的观念。不射精症严重时需在医生指导下接受物理或手术治疗。