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坐姿也会影响夫妻性生活质量吗 4个方法让夫妻性生活更加和谐

发布者:雪颀 时间:2022-6-18 10:00

新西兰科学家的一项新研究发现,懒惰的坐姿可能会导致性欲低下,良好的坐姿有利于提高性生活质量。

数字时代给工作和生活带来了极大的便利,也导致了许多不良的生活习惯。例如,人们每天蜷缩起来,弯腰驼背,操作电脑9小时,这会增加脊柱的额外压力,导致颈部和肩部疼痛。不良的姿势也会导致呼吸浅,压力增加,影响睡眠质量和身体恢复,然后将性置于危险之中。

为了观察直立坐姿和懒惰坐姿对情绪和心血管反应的影响,新西兰的一个研究小组对74名参与者进行了比较测试。参与者随机分为两组。在完成相同心理压力任务的过程中,一组背部系着理疗带,另一组保持懒惰的坐姿。之后,研究人员测量了参与者的反应,发现保持直立的坐姿可以让人们更少以自我为中心,更容易接近和可爱。正确的坐姿可以减少肌肉紧张,然后减少生活压力。焦虑、抑郁和压力是性欲低下的主要心理原因,尤其是女性。原因是压力会增加应激素皮质醇水平,抑制性激素的产生,从而降低性激素水平和性兴趣。

研究人员建议,无论是在工作、学习还是在家休息,都要保持良好的姿势,这样可以降低皮质醇水平,提高雄激素(睾酮)水平,显著提高性生活质量。

男么坏习惯容易导致无精症?

无精子症会导致男性不育。无精子症通常是指男性在连续三次精液中找不到精子。精子是下一代不可缺少的来源。如果无精子不怀孕,妻子就很难怀孕。

无精子症约占男性不育症患者的15%-20%,病因繁多。无精子症作为最难治的不孕症之一,给患者带来了深深的痛苦,给医生带来了无数的麻烦。专家说,在日常生活中,许多坏习惯是无精子症的直接原因。

男么坏习惯容易导致无精症?

导致无精子症的不良习惯主要以下五个方面:

1、内衣因素和紧身内衣不仅压迫男性生殖器官,影响睾丸的正常发育,而且不利于精子的生存,因为它们不透气、不散热。

2、不良习惯和吸烟者的精子数量远低于正常男性,但不完整的精子数量远高于正常男性;酒精会使精子头尾畸形,降低活力。这会使胎儿畸形。

三、经常接触电器,长期接触家用电器、计算机、微波炉等电子产品,会使人遭受电磁波和荧光频射线,导致男性无精子产生或异常精子,导致不孕或畸胎。

4、骑自行车和赛车时,重心往前倾。会阴睾丸和前列腺靠近坐垫。长期挤压后,会出现缺血、水肿和炎症,影响精子的产生和前列腺液和精液的正常分泌。

5、恶劣环境、汽车和摩托车排放的有毒废气会导致男性性功能下降和精子畸变;厨房里的油烟会使细胞突变,导致不孕;育龄男性吃残留的蔬菜和水果会减少精子生成过程中的能量供应,容易导致畸形儿童的形成。

四招帮你挽回失去的性生活

在已婚或同居的男女中,每月不到一次性生活的人超过四分之一;在过去的一年里,6/6没有一次性生活.2%。如何改变这种懒惰的性生活,让性充满激情?以下是专家评论的最喜欢的动作,希望能帮助他们冷淡的性生活。

第一招:欲擒故纵

很多人可能不在乎一周不做爱,但两周是建立足够欲望的合适时间。因此,你可以自己制定一个做爱的时间表。例如,在一周内选择一天作为做爱的日子,在一周内,规定不能互相爱抚,甚至亲吻,在两个人之间创造一种紧张,在等待的日子里,可以让彼此对彼此需要更强烈的欲望。但这只能偶尔做,通常这样,甚至可能没有一起的欲望,那么有些收益大于损失。

第二招:豪华开房

婚后繁琐的家务和繁忙的工作占据了你的大部分时间。你有多久没去购物、看电影和吃晚饭了?下班后,我们见面看电影,去电影院,在电影院的长队里浪漫地见面!或者在优雅的餐厅里,听舒缓的音乐,吃一顿浪漫的烛光晚餐。如果你真的想逃离现有的环境,但没有条件去其他地方,那么去酒店开一个房间可能会让你感受到一个纯粹的两个人的世界。记住,最好是一家四星级以上的酒店,虽然奢侈,但良好的约会环境会让你重新获得婚礼的快乐时光!

第三招:见缝插针式

不要把做爱定义为只有晚上睡觉才能做的事情。改变做爱的时间表。你可以在起床前使用十分钟或二十分钟,或者下班后直接去大床快速做爱。虽然这与平静的性不同,但它非常令人兴奋,使双方在情感上都能得到极大的满足。

第四招:暖摇椅式

你可以把一把双背椅放在室内,只供夫妻坐。当你有空的时候,让你的摇椅作为你的备忘录,谈论你的性生活经历,甚至谈论你听到或看到(如视频等)的性交经历,接触你的身体,激发你的触摸感。同时,我也被对方触摸来激发性欲。这不仅仅是为了引起性兴奋,而是为了提高身体的感觉。通过触摸,可以减少性交的约束感,改变旧的性活动方式,唤起自然的性反应。

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