性生活过频真的会加速女性衰老吗 这8个妙招可以科学防治女性衰老

严格来说，这个问题在科学上没有明确的关系，两者不应该联系在一起。现实是女性的衰老受到更多因素的影响，包括情绪表现；毫无根据；熬夜；经常暴露在阳光下；抽烟喝酒；面部表情过于丰富；卸妆不彻底；不了解自己的皮肤，使用不合适的护肤品；接近刺激性食物；远离维生素等。对性生活的影响，更不用说性质量、个体差异、年龄变化、情绪等诸多因素了，不能简单地得出这样过于偏颇的结论。

事实上，性给女性带来了很多好处。女性在性生活中可能比男性更累，因为男性在前戏中不需要太多的体力来使用熟练的性技能，而女性总是用她们心中的每一个细胞来感受男性的爱抚。例如，很难从头到尾放松，性刺激。高质量的性会使女性身心疲惫，但好处

连女人自己都无法想象。

1.消除压力，缓解紧张

在做爱的过程中，人类激素的释放使我们感到压力。这种反应甚至可以持续几个小时，直到激素水平恢复到整个身体系统的正常水平。

有助于睡眠

做爱的时候，身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，让你入睡。肌肉兴奋时紧张，事后回复放松，明显有助于休息睡眠。

3、保持青春

英国药物研究中心的医生和辅导专家约翰说﹕假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。

4.提高自信心

你有一个定期的性生活，表明你和你的伴侣已经相爱了。做爱很容易达到高潮，你会觉得更有吸引力，提高你的信心。

5.增进夫妻关系

当你和伴侣的关系倾向于发展良好时，你们的性生活也会更好。你们可以通过性交互动，以表现出更多的爱。

6、缓减经痛

做爱时释放的激素会放松经痛的张力。

7.有利于健康

有证据表明，幸福的婚姻比单身和离婚更长寿，这与幸福的婚姻和性生活密切相关。做爱对身体和心理都有好处。性可以提高你的心率和血压。如果你有剧烈运动，你可以为心血管系统做好运动。

8、保持苗条

调查显示，一个温暖的吻燃烧了12卡路里，10分钟的爱抚也燃烧了50卡路里。即使是最慢的性爱，你也可以每小时燃烧200卡路里，因此，如果你在这个过程中非常热情和兴奋，燃烧500或600卡路里是可以想象的。