夫妻性生活后该怎么清洗? 性生活性生活后的五个禁忌要当心

如何清洁私人场所？粘在私人场所外面的爱情液可以用简单的水冲洗。如何清洁私人场所的爱情液？你想把手指伸进去挖出来吗？这张照片真的让人流鼻血！无论是性交还是日常卫生，男女都应该学会清洁私人场所。他们应该知道，清洁私人场所可以使他们干净、健康、自信。除了避免不卫生外，他们还可以防止疾病感染。

做爱后怎么清洗？

如何清洗生殖器？

如何清洁私人场所？清洁私人场所时，应使用温水，尽量避免使用冷水。需要一条特殊的毛巾和一个清洁盆。清洗时，应先清洗外生殖器，然后清洗肛门区域。如果条件允许，最好用喷嘴清洗。

做爱后，男女双方还应学会清洁私处，去除附着在外阴上的精液和腺体分泌物，保持外生殖器清洁干燥。

清洁私处时要适度

然而，一些女性朋友过度清洁私处，可能会破坏阴道内正常的酸碱平衡，从而影响阴道本身的抗菌自洁功能，适得其反。因此，应适度清洁私处。

如何清洁外阴瘙痒

很多人在出现外阴瘙痒时，都以为是脏、不干净闹的，于是会想尽办法清洗清洗私处。但是外阴瘙痒如果一味清洗，可能会越洗越痒。正确的做法是在用药基础上，辅以湿毛巾冷敷，效果会更好。

性生活后的五个禁忌要小心

1.不要立即入睡或分开睡觉

夫妻中的一方可能已经习惯了"独占"一张床很舒服，认为这样睡觉不会被对方打扰。但之后，应该是"破例"和你的伴侣分享。享受一张床，或者至少在同一张床上亲密地说话。

不要直接去洗手间

你可能是为了清洁，但在对方看来，你渴望结束性爱，不给对方"再来一次"机会；或者你认为性爱"肮脏"，即使对方留在你身上的体 液也不干净。

3.不能马上吹

性生活很可能会出汗。男人喜欢光着身子直接吹空调，这也是错误的，所以很容易让细菌有机可乘。做爱后，人体调节体温的能力会减弱，容易受风寒影响。另外，如果直接吹冷风，汗腺排泄孔会突然关闭，使汗液无法排出。所以即使在炎热的夏天，也要避免不穿衣服对着空调吹冷风，要盖上薄被子！

不能马上睡觉

男人做爱后通常会感到疲劳。因此，许多人喜欢睡觉，认为这可以消除疲劳。事实上，事实恰恰相反，这将使疲劳持续到第二天。

通常，夫妻在过xing在生活中，从性兴奋开始到性高潮结束，通常持续约5~20分钟，比这更长。在性生活中，人类的交感神经处于高度紧张的状态，人类的各种激素，特别是性激素分泌旺盛。

这时，不仅双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程，如:心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加等。因此，在这一过程中，机体的能量消耗明显增加，代谢增强。

5.不能马上吃凉的东西

在性生活中，人们经常感到又热又渴。吃冷食对系统没有不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统上，随着性兴奋的消退，这种变化会逐渐恢复正常。吃冷的东西，即使有刺激作用，也只局限于消化道。