男人性生活最容易犯7个错误 夫妻科学的性生活前戏很关键

男人有限的性知识很大一部分来自情色电影，导致他们在性生活中犯了很多错误。"网络医学博士"特里斯坦坦·陶米诺，帕蒂·布莱顿博士和性治疗师克里斯汀·多哥赫解释了男人在性生活中最常犯的七个错误。

男人最容易犯七个性错误

错误1：我知道如何取悦女人。男人通常认为对女人有效的性经历适用于所有女人。陶米诺说，每个女人的性欲类型都是独一无二的。例如，女性在性交过程中需要不同的频率和深度。布莱顿补充说，性姿势的性快感强度也与男性性器官的大小、形状和女性身体有关，因此不能一概而论。

错误2：我们不需要讨论性。多哥赫说，许多夫妇不知道用什么合适的词来描述性。他建议男人可以互相问一些中性的词，比如"快一些"还是"猛一些"，"这里的刺激感觉如何？"等等。另外，夫妻之间可以说些小脏话，这样可以增强性的乐趣。

错误3：性和爱可以分开。性之所以被称为性，是因为性和性是紧密结合在一起的。性不是一件可以单独享受的事情。当你对性生活不协调感到困惑时，问问自己是否给了女人足够的安全感。此外，女性的性欲来得慢，收得晚。男人可以在瞬间充满激情。不耐烦的男人可能会破坏性经历，因为他们破坏性经历。

错误4：性的目的是达到高潮。男性很容易将性分为勃起、前戏和插入三个阶段，最终目标是高潮。事实上，高潮是一件非常随机的事情。多哥赫说，真正的性体验超出了性器官的刺激。人的身体就像一张情感地图，每个区域都有增强性欲的潜力。如果你在这方面做了足够的家庭作业，即使双方最终没有达到高潮，你仍然会获得非常快乐的性体验。

错误五：她只要我就够了。许多女人不介意玩具，但这会伤害男人的自尊。陶米诺说，事实上，夫妻之间使用一些有趣的产品已经成为一种趋势。例如，男性不能像振动器那样提供持久和集中的刺激。男人应该学会接受这些辅助设备。

错误六：女性下半身湿润证明了性欲。有时男人发现女人的阴道不够润滑，认为她没有性欲。陶米诺说，当一个女人有性欲时，阴道可能不会变湿。有些女性的阴道天生比别人更湿润。即使是同一个人，湿度也会受到时间、压力、药物和月经周期的影响。

错误7：将你的性能力与他人进行比较。男人经常参考别人的性频率，从而产生挫折感。然而，《性医学》杂志2010年的一项调查发现，男性的性程度与年龄和夫妻关系密切相关。陶米诺说，性"太多"、"太少"性质量不是关键。"太多""太少"单身、刚结婚、已婚多年的性爱次数也是相对数量的，要承认这一点。

科学的性前戏为性生活加分

性前戏不仅仅是爱抚和亲吻。真正的性高手将前戏与生活融为一体，在拥抱和亲吻之前做一些精彩的铺垫。《泰晤士报邮报》的最新发表给出了前戏最有效的五种方式。学会这些，你的前戏时间会变得更好。

玩游戏。打牌、掷骰子等能决定输赢的游戏，会增加刺激感。赢家可以互相要求，比如脱衣服，做个难吻。

讲笑话。如果你有一些色情的话，你通常不会说。在这个时候，试着说出来。告诉你的伴侣你想让他（她）做什么，让他（她）知道你的想法。

在一起。你们可以一起跳舞或洗澡，互相拥抱，互相抚摸，一起体验快乐。

亲吻。将巧克力汁、蜂蜜等倒在对方皮肤上，然后帮他(她)慢慢舔干净。

触摸。触摸对方的脸，用手指钻头发，触摸手臂、大腿内侧、腹部和臀部。或者，在皮肤上涂一些乳液，互相按摩背部、脚或全身。