男性阳痿如何治疗 7个阳痿自我治疗法你试过没

男性阳痿如何治疗呢？健康对于我们来说非常的重要，尤其是男性健康，男性阳痿更是影响夫妻的性生活。那么男性阳痿如何治疗呢？下面小编为您介绍。

一、男性阳痿的原因

许多女性把自己中年丈夫的阳痿归咎于自己。一位警察的妻子这样对医生说：“如果我是玛丽莲梦露，我能让死人也勃起。”但实情并非如此。据专家说，畏惧阳痿的中年男子真遇到玛丽莲梦露的话，反会软得一塌糊涂。

造成性功能衰退的原因是什么？据专家说，80%的阳痿是由机体因素造成的，其中最常见的原因是血管疾患引起的阴茎供血不足。“糖尿病、高血压、吸烟和高胆固醇都会影响男子的性功能”。戈尔茨坦说。

研究证明了“供血不足”的理论。“40多岁患心脏病的男子中，2/3的人有不同程度的阳痿。”专家说。

服药不当是另一致病因素。例如，治疗高血压的不少药物有降低性功能的副作用。但不同的人对同样的药常有很不相同的机体反应。所以，一个患者往往需试用好几种处方后，才能找到不影响自己性功能的疗法。

此外，过度饮酒、吸烟和食用高胆固醇食物都能严重影响性功能。研究者从长期酗酒患者的阴茎组织中发现，神经已大量被杀死，几乎不可能恢复功能。吸烟则会损害阴茎组织的毛细血管，使血管不能充分扩张以输入勃起所需的血液量。而长期食用高胆固醇食物也能造成阳痿。

大多数男人随着年龄增长，睾丸激素会逐渐减少，这在60岁上下时比较明显。到老年时，睾丸激素水平平均下降约50%。个别男人在中年时性激素水平就会急剧下跌。当性激素分泌明显减少时，性欲会明显衰退，同时伴有类似于女性经期的若干症状。

二、阳痿自救法，坚持运动

1、游泳增强耐力。这能直接锻炼到性生活中运用较多的部位，如双臂、双腿、腰腹等，还能增强人的耐力。另外，踩水可使臀部丰满浑圆。曾有研究指出，多数女性都承认，最吸引其目光的，始终是男性结实而圆滑的臀部。

2、人们对参加运动和不参加运动的两组已婚男人作了对比，发现每周进行2次健身、跑步或打球的男人，所获得的性生活愉悦感比不参加任何健身运动的男性要高。而在运动中，尤其以游泳、慢跑、登山助性最有效。

三、阳痿的自我治疗方法

1、对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说，可以采用适合于半勃起状态的体位进行，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

2、对于有晨勃现象的人，利用阴茎自然勃起的特点进行适当的练习，在清晨过性生活则轻易成功。

3、进行性生活少量饮酒，解除心理抑制，进步大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须留意只能饮少量白酒。

4、可服韭菜和葱和蒜等之类的食物，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，进步性欲。

5、采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的进步增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

6、可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经，进步性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在前多少留些尿意，熟练控制把握好这一点，可以收到一定效果。

7、茶疗法，通过饮茶的方式即可调理阳萎引起的问题。

茶疗是一种传统的治疗方法，作为一种现代绿色养生疗法，试试饮用古方圣茶，能提高男性的精神力减少疲劳感，通过饮茶来调理身体，提高男性性精力