想要性生活和谐 先了解这些性知识

很多夫妻的性生活其实都并不和谐，很大的原因是因为对于男女性生活方面的知识不够了解，以至于在性生活中没有默契，因此导致性生活不和谐。

(1)通常女性的性欲望会比男性弱一些，女性的性兴奋主要与月经周期有关，通常女性的性欲在排卵期高一些。有的女性在没有性生活前几乎没有性欲，一直到有了性生活后才逐渐有了性欲。

(2)在性冲动这一方面，男女也不同。男性的性冲动要比女性要快，从性交开始到射精大概在5分钟左右，而女性则需要15分钟左右，但女性的高潮维持时间较长，性欲也比男性消退得慢。

(3)男性性欲主要集中在性器官，而女性的性欲则比较广泛、复杂，比如温存、爱抚等，要到一定兴奋后，女性才会有性交要求。

最理想的性生活是双方能同时到达高潮，或者是能让女性先到达高潮。女性到达高潮后不会影响性生活的继续，并且女性可在短时间再次高潮。

性交次数没有一个固定的值。性欲的强弱受年龄，体质、性格环境、情绪等各种复杂因素的影响，所以性生活的次数不能明确的规定，而是要根据具体情况而定。

通常新婚时性欲会比较强烈，性生活的频率会比较高。婚后前几个月，大概每周2-3次。会之后随着年龄的增长，减少到1-2周一次。另外，久别重逢时往往性交频率会比较高，但也要适当节制。