产后女人房事有哪些显著变化

都说生育分娩会影响女人的私处弹性，那么分娩后女人的性生活到底发生了什么变化？女性生殖是人类正常的生殖活动，女性的产后性生活和产前性生活都有一定的变化。这些变化是妇女在分娩时遗留下来的身体。身体效应。

分娩前后的性生活真的很不一样。分娩后6周，妇科检查结果正常，但恢复性生活后，夫妻感到不舒服、疼痛或奇怪。主要原因之一是分娩引起的撕裂、缝合和拉伸会改变盆底，引起疼痛、膀胱控制和性困难。另一个主要原因是哺乳期妇女的泌乳激素水平升高，导致性欲和雌激素水平降低，也可能导致阴道干燥、性疼痛和性发育迟缓。此外，产后体重的延长、妊娠纹、皮肤松弛和母乳的增加都会使女性对产后性行为感到不安全或性感，这也会影响她们伴侣的性兴趣。专家说，虽然产后性生活更困难，而且需要时间，但以下措施肯定会有所帮助。

看看妇科。停止母乳喂养6个月后，如果您在性生活中仍然感到疼痛或不适，或似乎有激素失衡，您可能希望咨询您的医生。妇科检查可排除病因，必要时可接受盆底理疗。

使用润滑剂。硅胶润滑剂更润滑，更持久，刺激性更小，可以大大改善阴道干燥和涩味的状况。

性行为。伯曼博士说，产后性行为的最大变化是，夫妻不再像以前那样“准备好做爱”。一旦你有了孩子，通常需要很长的时间来期待自发的性行为。所以夫妻们也可以“进行性交”，比如在日历上做个记号，以确保他们每周至少做爱一次。如果你在其他时候冲动地做爱，那就更完美了。

再性感一次。分娩后缺乏锻炼会使女性性感。伯曼博士建议每周留出一定的时间和朋友（没有孩子）一起锻炼，或者和你的伴侣一起享受双人世界。性感和浪漫的活动有助于情侣们重新获得成为男人或女人的感觉。

适当的调节。产后妇女不必担心妊娠纹和肥胖，因为男性在这方面远不如女性谨慎。伯曼建议穿性感内衣可以增强你的自信。把卧室的灯换成粉红色的灯泡也能营造出一种更加情绪化的氛围。

产后性生活还需要女性的身体调节。一般来说，妇女的身体在分娩后会发生变化。这是性生活的不利因素。只有及时调整才能恢复性和谐。