晨勃质量看男人健康

健康的成年男性，早晨阴茎都会变硬，这便是晨勃

医学上，晨勃是指男性在清晨时阴茎无意识状态下的自然勃起，一般不受情景、动作、思维的控制。出现晨勃的原因主要有以下几点：

第一，与男性激素水平有关。经过一夜的睡眠，男人的雄性激素水平在早晨达到高峰，引发晨勃。

第二，清晨充满尿液的膀胱内压力增加，对内脏器官产生刺激，导致阴茎发生了一种潜意识的反射性勃起。

第三，有人认为晨勃是人类进化过程中形成的。男人在日出时睾丸激素浓度最高，日落时浓度最低，大自然以此来确保男人在出门前有机会传下自己的基因，以免他外出狩猎因意外没机会回家。

晨勃多从青春期开始，在20～30岁时，勃起次数最多，中年后随着年龄增加、身体衰老会逐渐减少。晨勃受到很多因素影响，高血压、心脑血管疾病、糖尿病等都可能导致晨勃减少或消失。

同时，睡眠不足、过度疲劳、情绪不佳也可能影响晨勃。此外，抗肿瘤药物、降压药、降糖药、抗酸药物、镇静药及中药中的知母、黄柏等，均能使晨勃次数减少。因此，透过晨勃可以观察男性身体状况，是健康的参考标准之一。

其实，男性在睡眠过程中，阴茎也会发生勃起，通常发生在做梦阶段。一般来说，中青年男性每天晚上会有3～5次反复勃起，每次平均15分钟。夜间反复勃起可以将更多富含氧气的血液输入阴茎，帮它恢复精力。

如果晨勃或者夜间勃起减退，也不要过度紧张。应及时查找健康原因，多休息，注意观察，必要时到医院就诊。