锻炼能强男人性，不得法反而让战斗力打折扣~

都知道养成好的日常习惯有益健康，更有益啪啪。但是掌握不好方法，有时候会适得其反。比如进补，不是说好东西吃得越多就越好，可能过犹不及；再比如，锻炼，不得法反而会让男人战斗力折损。

这个时候，一定有勇敢的姑娘会站出来问：男人性能力既然可以后天培养，那能不能从外表看出性能力强弱呢？真掌握了此项神技，可是省了不少功夫啊~

首先是身材。健康的男人，身材一定是匀称的，体重是标准的。过胖的人，和过瘦的人，性能力都不行。

再看眼睛。男人的性能力，来自于肝和肾，当然也离不开经络。而一个人的眼睛是不是有“神”，代表了他的肾气是否充足。大家可以看一下小孩的眼睛，一定是清澈透明的。而上了岁数的人，则是人老珠黄。确切地说，当你看到一个男人的瞳孔非常明亮，看着特别有神，就一定说明他的“精”足。如果你是一个女孩，看到男人眼睛在“放电”，也一定代表精足。反之，如果一个男人的眼睛看起来无神，迷茫且朦胧，那一定代表他的“精”弱。

接下来是耳朵。中医认为，肾开窍于耳。如果一个男人的耳朵既大且饱满，那么就能断定他先天的肾气足。有一些人，虽然先天肾气足，但后天耗的非常厉害，耳朵会显得暗淡无光，像是上面蒙了一层灰，或者几天没洗过一样，这样的男人，性能力同样差。性能力强的男人，不仅耳朵的外形饱满丰厚，而且能发出非常自然的光亮，也就是我们通常爱说的一个词“润”。看起来很舒服和漂亮。

最后看面容。中国人健康的脸色是微黄略带点红，并且显得很“润”，也就是有光泽。凡是发红、发黄、发白、发黑、发青的颜色，皆属于非正常色，都代表着身体状况不佳。

实际上，上面果妞所讲的是中医望诊的一部分，对于没有基础的人来说，想要完全掌握并不容易。要整体分析，综合判断，不要轻易下结论哈~

男人，在一定外界的刺激下，是可以迅速激发处欲望的，这也可以作为性生活中的一个推动力，女人主动一些，效果会更好。女人可以这样做:

一是:女人故意不穿内衣，穿一件睡衣，然后露出自己性感的锁骨，白白嫩嫩的肌肤，在老公假装弯腰那东西，男人会忍不住多看一眼，然后就被吸引力。

二是:洗完澡以后，不要擦干身体，或者一条浴巾，然后头发滴着水，然后想男人做几个诱人的动作，男人立马就乖乖跟你走了。

三是:在男人的耳边，嘴唇轻轻碰一下耳垂，对男人说一些撩人的话，那也带着温度，香气的诱惑，男人立马就有反应了。

四是:穿一套隐隐约约了的内衣，喷一点香水，抬头挺胸，让该翘得地方翘起来，然后撩一下自己的头发，默默自己诱人的锁骨，男人肯定手表受不了了。

性生活中，女人主动做这些可能会有意想不到的结果哦，男人都爱这些！大家还有其他的运动可以来评论区唠唠哦！