扼杀夫妻性欲的七个杀手！

当你发现你不论怎么使劲都提不起性欲的时候，也许是这些问题成为了你们性生活的杀手，正视这些不好的习惯和疾病才是提升性欲关键的地方...

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杀手一：晚餐吃太晚

睡前吃晚餐不仅导致体重增加，也对性产生不利的影响。一顿油腻、不健康的饮食，会极大抑制睾丸激素的分泌。

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杀手二：周末睡过头

如果你喜欢在周末睡到中午以弥补繁忙工作日的缺憾，那么你的性生活也会被严重打乱。

睡眠不规律使你感到疲倦、懒惰、脾气暴躁，对性没有兴趣。

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杀手三：成天呆在一起

如果你和伴侣每天朝夕相处，工作和生活都在一起，性自然很难被点燃。

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杀手四：服某些药

一些常用药物，比如情绪镇静剂、降压药等，会降低睾丸激素，从而导致性欲下降。

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杀手五：不运动

医生表示，合理的体育运动可大大改善性生活的质量和乐趣，不仅可以强身健体，而且可使性欲明显增强。

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杀手六：睡前看新闻

很多人睡前喜欢把时间花在浏览电视、网络新闻上，当乱七八糟的诸如犯罪、股票市场的波动和自然灾害等信息扑面而来，这时会让睾丸激素水平下降，性欲降低。

建议洗个温水澡放松紧张的神经，听一些轻松的音乐，养成睡前聊天的习惯，增进和伴侣的感情交流。

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杀手七：男人疾病

当男人受到前列腺炎、尿道炎、包皮龟头炎等疾病的困扰时，也会直接影响到夫妻生活。所以，及时治疗这些疾病很有必要。