最好的晨练方法是什么？当然是性交！

清晨大部分人沉睡的时候,你已经体验过一次神清气爽的早间操.用爱与浪漫开始的一天,你能不心动吗?赶紧把性交当成晨练吧!它会让你受益匪浅哦!

清晨做爱的好处具体有以下几点:

1、清晨你最性感

睡眠是最好的美容之道,经过了一个夜晚的睡眠,皮肤如脂,娇态可掬的你,是一天中最引人注目的时候,也是最吸引男人眼球的时候.亲热一番是在所难免了.

2、最脆弱的时候

心理学家认为,早晨醒来,人好像穿过了一个心灵的无意识的黑夜,终于平安地看到了太阳.经过心灵或恶梦的挣扎后,此时的男人和女人比任何时候更需要性爱的抚慰.而性也常常因此"愈脆弱愈疯狂".

3、充沛的能量

经过一天的劳累,腰酸腿软.即使强打精神应战,长此以往,既容易审美疲劳,又会让他提前进入不应期.这是一些情侣间经常发生的矛盾.即使女人穿上了蕾丝睡衣,在男人眼前晃来晃去,但男人因为太疲惫,又不愿承认自己力不从心,于是装作不识性暗号.女人便开始怀疑:难道他不爱我了吗?他对我没有兴趣了吗?

其实,不是他不爱你,是因为他太累了.而早间操则回避了这样的隐忧,因为经过一晚上的休整,早上醒来的他,又是一条生龙活虎的好汉.

4、不会带着坏心情上床

情侣之间最容易爆发矛盾的时间是晚上回家后的五分钟.那时,两个人都负载着一天的负面情绪,很容易看对方不顺眼,会为一点小事争个你死我活.

但早晨却不一样了,管它昨天的争吵,老板的脸色,还是地铁站里的咸猪手,都抛到九霄云外去了.不会把坏心情带上床.焕然一新的心情,有助于你拥有更美好的性爱.

5、快乐一整天

一场和谐美好的早间操,会振奋你一天的心情.心理学家认为,假如有一天早上你去医院看病,突然受了一位中年医生的训斥,很可能是因为他的性生活不和谐,内分泌没有通畅,所以容易发火.而一场和谐的美好的性爱,可以分泌足够的内腓肽的物质,让人振奋.走在街上,看着每一个路人都忍不住想亲吻对方,告诉他们自己的幸福.至于工作效率,那也是相当的高.

6、最好的减肥之道

与其沿着小区跑上三千米,不如和老公来一场有益减肥的早间操.据说十分钟的爱抚可燃烧50 个卡路里,想想一个早间操可以为你减掉多少脂肪.当然,切记不要为了减肥而刻意去做早间操.

7、缓解生理疼痛

性学家们认为,早晨是人体最适合做爱的时机.因为经过一个晚上的休息和消化,人体变得更轻盈.特别对于那些有腹泻、胃肠疾病的人来说,早晨的性爱运动,会缓解生理上的疼痛.

8、让阳光射进来

人们总是躲在黑暗里做爱,但动物们却喜欢在温暖的阳光下懒洋洋地欢爱.沐浴阳光和万物一起繁衍生息,显然也是人类的集体无意识的渴望.所以当金灿灿的晨光照射在你们的身体上时,你像维纳斯,他就像阿波罗,一定会让你们更加"性"致盎然.

9、不用担心电话骚扰你

在晚上,好不容易收拾完毕,刚准备上床,老板的电话来了,继续布置明天的工作.在老板眼中,可没有公私概念,硬着头皮接完这个电话,想必你和他也兴味索然了.好不容易刚进入状态,突然电话又响了,是好友相约去泡吧,想倾诉她郁闷的心情,你是答应还是不不答应?但是早间操就没有这种担心,好友和老板,无论如何都不会在这个时候来打扰你,你们可以尽情地心无旁鹭地来做爱.

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