夫妻保健科普_保健话题

夫妻保健

男性如何保持精子的健康

男性养生保持精子健康应注意的问题1:避免细菌感染不干净的生活习惯可能导入局部感染，或者女性常见的妇科疾病也可能通过共同生活传染给自己的性伴侣。病菌感染其实在男性中也是比较常见的，如果感染比较严重的话，也 ...

2021-3-25 16:10
男性想要提升性功能可以多吃这些食物

普通饮食推荐堪比伟哥的食物牡蛎:牡蛎含有丰富的锌。在所有食物中排名第一。锌与男性生殖器发育、精子生成和正常功能的维持密切相关。中年男性经常吃牡蛎可能会保持良好的性功能。牛鞭:牛阴茎含有丰富的胶质蛋白、荷 ...

2021-3-25 16:07
秋季如何做好性保健

凉爽的秋季性生活如何保健秋季的夫妻性生活更重要，凉爽的秋季，夫妻性生活要注意凉爽的感冒，严重影响性欲。提前休眠也是比较重要的性生活保健方式之一。1:早睡。中医经典《黄帝内经》中非常注重四时养生，坚持根据 ...

2021-3-25 16:03
导致男性阳痿的因素有哪些

临床检查发现，阳痿的男性大多是由性心理因素引起的，而不是真正的阳痿，过多的阳痿是由压力引起的。可以多学习一点知识调整来调整。(1)夫妻关系不和，或者一方有其他性伴侣。新婚第一次性交失败，妻子对丈夫不满， ...

2021-3-25 16:02
男性保健需要避免哪些事

不应该做什么的习惯会伤害男性，压力有多大的伤害有多深，但往往有自己造成的伤害，在这种情况下必须减少这种不必要的伤害。健康养生建议，以下几件事最好不要做。1.长时间电磁辐射。离电视太近或长时间接触电脑，其 ...

2021-3-25 15:59
如何避免性生活走下坡路

性爱对女性来说不再是负担，挑战传统，玩新的图案不会使夫妻感情成为问题，也不会使自己的性兴趣下降。其实，每个人都有选择自己性爱的权利，因人而异，但重要的是夫妻的交流，如果两个人感情好的话，不要害怕细节， ...

2021-3-25 15:56
如何处理性占有和失落

有些青年接受了现代文化观念，但受传统文化和习惯的影响，在不知不觉中培养了他们世俗的占有心理。恋爱的时候，他们尊重对方的意志，听话，结婚后就像猎物一样，心情很快就变了。特别是在性满足方面，他们总是随心所 ...

2021-3-25 15:50
夜晚不举的人可以试试晨间性爱

对于夜间不举的人，首先要检查，排除器质性病变的影响。如果已经排除了疾病原因引起的功能障碍，为了找到其他社会、心理等干扰因素详细的问诊。大多数男性此时逐渐告诉医生，最近工作繁忙，交往多，身体疲劳，性生活 ...

2021-3-25 15:47
春梦的性刺激强度超过了性欲行为的界限

人们在性梦中，可以得到和性生活相似的感觉，记忆深刻。一般来说，它的结局是破梦，即男性用阴茎勃起射精结束的女性阴道湿润，性生活中的高潮反应相似。性梦是不受人控制的非意志性行为，是人类在漫长进化过程中保存 ...

2021-3-25 15:44
年轻男子"空冷式"锻炼法

适合年轻男性的空冷式锻炼方法对睾丸来说，盖被子睡觉是不好的睡眠状态。如前所述，睾丸生产精子和雄激素的最佳温度是比体温稍低的温度，因此阴囊不能很好地散热会影响睾丸的功能。睾丸在进行重要活动时，陷入棉被闷 ...

2021-3-25 15:42
性爱与情感的关系

性爱真的可以对人们的感情发挥湿润的作用，或者性爱包括对感情的支配在内，但是人们可能不承认在什么情况下发生的性行为。以为发生了性交行为，感情签订就成了铁定的事情，总觉得不靠谱。因为性在没有恋爱基础的婚姻 ...

2021-3-25 15:40
如何锻炼性肌肉

按照以下方法，你会感到舒适和快乐。需要说明的是，前两个步骤需要双方共同完成，后三个步骤可以由一个人或两个人完成。通过锻炼提高身体感觉，可以说是促进性欲的绝佳良药。健身专家推出了性锻炼法，每个动作都能锻 ...

2021-3-25 15:38
女性在高潮时会有哪些动作

美国有5%-10%的夫妇在性生活中发生过抓、打、掐、抓等行为，可以从中获得很大的乐趣。如果说这些行为和性虐有些类似，也只能说是戏近，双方都是理性的，掌握了节制，不像性变态者那样追求不堪忍受的境遇，所以也不会 ...

2021-3-25 15:34
性生活中阴道保湿很重要

日本导演今村昌平的新电影《赤桥下的暖流》中，女主角高潮时喷泉般涌出爱液。当然，这是一种非常夸张的表达方式。但爱液，也就是阴道液，在性生活中确实发挥着非常重要的作用。爱液从哪里来？女性阴道作为生育的产道 ...

2021-3-25 15:33
助兴食物有哪些

由于身体素质，婚后性生活冷淡的女性。不仅要注意爱的准备和诱导，还要试试女性的辅助食物。一、猪肾2、枸杞子30克、猪肾支筋膜、切片、枸杞子煮汤、调味食用。二、冬虫夏草5~10片，雄鸭1只。将雄鸭去除毛皮内脏，洗 ...

2021-3-25 15:31
如何让女性更有活力

女性更年轻活力的保健活动1:戒烟限制酒计算自己每天吸烟的数量，学会用转移注意力的方法解除烟瘾。无论是戒烟还是限制酒，逐步进行都是很好的方法。突然戒烟、戒酒不仅没有好处，而且有害，这不是不戒烟的理由，渐进 ...

2021-3-25 15:25
性爱中乳房要注意哪些事项

1、不能用力按压少女到了青春期，乳房逐渐成熟，但仍然相当柔软。用力揉乳房，乳房内部的软组织容易受挫，内部容易引起乳腺增生等。另外，外力揉捏挤压容易改变乳房的外部形状，使耸立的双乳下垂。这种乳房伤害往往 ...

2021-3-25 15:24
如何帮助妻子走出性冷淡

性生活是夫妻情欲高涨、相互满意的活动。丈夫的热情有时会受到妻子的冷遇，勉强做房间的工作，结果不愉快地分手是怎么回事呢？原本妻子患性冷淡症是指女性对性生活失去兴趣，产生冷漠、厌恶的感情。这是典型的功能障 ...

2021-3-25 15:21
运动与性功能的关系

对于年轻人来说，性是非常美丽的东西，全身都很有力量，对性也很有魅力，但遗憾的是，这种魅力随着年龄的增长而下降。到了一定的时候，对性不感兴趣，也不感兴趣，这个时候不是你老了，而是你年轻真的很悲伤。年轻的 ...

2021-3-25 15:09
女性私处清洁有讲究

女性私处的结构并不像男性私处的结构那么简单，当然清洁保健的工作也比男性复杂得多，如何科学卫生地清洁这些处的污垢很讲究。如果你不知道如何处理它，当然，如果你想这样做，你可能不仅没有完全清洁，而且会导致污 ...

2021-3-25 15:05