夫妻保健科普_保健话题

夫妻保健

经常按摩这四个穴位可以提高性能

其实在我们我们的日常生活中，只要选择正确的保健穴位，就可以提高性能，防止性功能老化，改善夫妻性生活，特别是按摩肾俞穴、三阴交穴、肩井穴等。经常按摩这4个穴位，可以提高性能，快点按！1、按摩肾俞穴可提高性 ...

2022-12-23 16:41
避孕药不能乱吃避孕药失效的原因是什么？

随着社会越来越多的避孕方法的出现，避孕变得简单，很多两性朋友参考自己的条件选择不同的避孕方法，有的女性选择口服避孕药，有的男性也喜欢使用男性避孕套，避孕成为两性之间共同面对的事情，小编介绍避孕方法一、 ...

2022-12-23 16:35
冬天多吃粗粮性能强提高中年男性性能

一直认为粗粮好，粗粮命名的食物多，粗粮营养丰富。但是，很多人喜欢吃细食，专家说，男性不能吃太多细食，长期不吃粗食，容易影响性能。长期不吃粗粮会影响性能过于细腻的食物会导致血糖值急速上升，诱发高胰岛素血 ...

2022-12-23 16:12
这八种食物降低男性性欲应该少吃！

体内睾丸激素水平下降时，性欲下降，不仅影响性健康，还可能引起健康问题。为了保护性健康和性欲，我们必须控制饮食，避免使用一些食物。请注意，这8种食物会降低男性的性欲，应该少吃！1、精制碳水化合物精制碳水化 ...

2022-12-23 15:13
赶走月经综合征女性月经综合征怎么办？

女性在月经来临时容易遇到月经综合征，那么，如何赶走月经综合征呢？以下小系列将介绍月经综合征。阿姨让人又爱又恨。如果她不来，她会挣扎。当她来的时候，她仍然会挣扎。她将帮助女性调节正常内分泌，这与下一代有 ...

2022-12-23 14:50
男女裸睡有这么多好处很多人不知道

现在很多人习惯晚上裸睡，使身体健康。事实上，适度的裸睡可以很好地调节性欲，提高身体素质，但如果不注意，裸睡也可能影响健康，减少男女之间的新鲜感和神秘感。那么，裸睡对男女有什么好处呢？第一、促进生殖器官 ...

2022-12-23 14:46
女性也要注意包皮过长容易引起妇科炎症

在我国，中国人民大学性社会学研究所所长潘绥铭和马晓年等专家也曾测量356例妇女的外阴结构，其中阴蒂头平时能裸露的占25.3%，不能裸露但能用手推出的占70.5%，其余4.2%属于包皮过长或包茎。但对此临床上仍很难加以 ...

2022-12-23 14:40
注意四个因素影响性质注意营养不良

人的一生总是和药物交往，但随着各种物品的增加，其中鱼眼混杂，影响我们的健康，降低人们的性欲和能力。一、药物作用:男性阳痿、射精障碍建议:不要乱吃健康食品和乱吃药第一，包括雌激素、肾上腺皮质激素、睾酮在内 ...

2022-12-23 14:32
男性阴茎正常有多长男性阴茎护理的要点

男人“那里”的长短问题，自古就备受关注。一些男子出于好奇心，还会在浴池偷偷与周围的人比较大小，一旦发现自己的阴茎短小，便会产生自卑心理。男人阴茎正常有多长其实，人的阴茎和身材高矮、胖瘦、五官大小一样， ...

2022-12-23 14:03
放置避孕环并不简单一定要注意这些事情

有些女性通过安装避孕环来避孕，避孕效率高，但放置避孕环前后必须注意相关事项。否则，会发生感染和其他副作用。在放置避孕环之前，我应该注意什么？1、上环前需要体检并非所有人都适合安装避孕环避孕，患骨盘炎、 ...

2022-12-23 13:08
壮阳运动有哪些减肥和壮阳的五项运动

现在的人们尊重运动，是因为运动对人体有很大的好处。例如，运动可以提高人体功能，保持良好的健康状态，具有壮阳和减肥等魔法效果。当然，并不是所有的运动都有这样的特效，只有性爱保健操才能达到效果。对于男性来 ...

2022-12-23 12:53
关于性质的6个指标请看看你知道的几个

一次完美和谐的性生活质量胜过多次匆忙的性生活，但性生活受到很多因素的影响，如心情、时间、场合等，请和小编一起调查性生活质量的6个指标。性爱质量的六个指标1、前戏控制在15分钟性生活前坚持15分钟的挑逗，例如 ...

2022-12-23 12:51
女性最新的避孕方式避孕海绵怎么使用

一项国际调查显示，女性对避孕知识的理解不足限制了避孕方法的选择。据调查，现代避孕方法的女性比传统避孕方法的女性更了解避孕知识。这结果来自国际避孕知识和知名度研究，该研究被评为14个国家7000名16-40岁的女 ...

2022-12-23 12:45
月经期注意事项月经期注意什么？

虽然女性朋友的月经期很短，但如果她们在此期间不注意，很容易影响子宫的健康。那么你知道月经期间的预防措施吗？让我们了解一下月经期间的预防措施。月经期注意事项1.女性在月经前应避免吃咸的食物。因为咸的食物会 ...

2022-12-23 12:12
吸烟喝酒容易早泄该怎么预防呢

近年来，许多男性患有生殖健康类型的疾病，早泄是其中之一，我们患有这些疾病需要立即治疗。你知道日常早泄的坏习惯是什么吗？让我们和小编一起看看。引起早泄的坏习惯1、吸烟酗酒吸烟喝酒的坏习惯很多男性都有，他 ...

2022-12-23 11:35
月经迟潮不容忽视月经迟潮的病理危害

你知道月经不能忽视吗？月经周期异常是女性的常见症状之一。有时月经会提前，有时会延迟，这是身体异常的表现。下面的小边为您带来月经不能忽视这篇文章。病例一小张个子高，看起来很健康，但她17岁的月经来潮了。因 ...

2022-12-23 11:28
姚笛销魂照秀骨感明星的减肥方法曝光

姚笛减肥方法曝光裸婚时代走红绝非偶然一部反映当下80后婚姻状态的情感剧《裸婚时代》备受关注，女主角姚笛也初尝走红滋味。从红楼选秀一路走来，姚笛纤瘦骨感的好身材让大家有目共睹。而作为新人的姚笛更是在微博 ...

2022-12-23 11:06
男性衰老的5个标志看看你中了几个

随着年龄的增长，功能逐渐衰退，生殖器发生退行性变化，男性进入性衰老时，睾丸变小，功能减退等明显症状，平时要好好保护生殖器，不要盲目吃壮阳药。男性老化的标志是什么？1、睾丸变小大多数男性50岁后，睾丸间质 ...

2022-12-23 11:04
抚摸激发女性冲动如何令女性更加满意

众所周知，男性晚上睡觉时阴茎勃起是正常的生理现象。其实，女性睡觉时也有类似的性冲动。健康的男性平均每晚有3次以上的夜间勃起，总持续时间约为100分钟。阴茎通过这种伸展运动，不仅可以为局部组织提供足够的氧气 ...

2022-12-23 10:57
“黑木耳”与性经验无关私处如何保养

据网上介绍，女性外阴肥大而黑色，被称为黑木耳，黑木耳和性经验丰富有关。是这样吗？黑木耳与性经验无关女性外阴(包括乳头乳晕)部位的色素沉着的多少与性经验的有无几乎无关，主要与雌激素水平有关。例如，女性怀孕 ...

2022-12-23 10:45