夫妻保健科普_保健话题

夫妻保健

备孕要补充什么备孕期间5大营养元素要及时补充

二胎政策开放了，好多夫妻都准备着第二胎。为了怀上健康宝宝，很多夫妻都在科学备孕中。在备孕的过程中，夫妻除了需要增强体质之外，还需要准备备孕饮食?那么备孕期间该补充哪些营养元素呢?一、备孕饮食之营养元素选 ...

2023-9-14 13:01
孕期腰痛怎么办专家教你10个小妙招缓解孕期腰痛

到了孕中晚期，孕妈妈日益膨大的腹部，往往会导致腰酸背痛。下面介绍一些缓解的小妙招，孕妈妈不妨借鉴一下。1.避免长时间保持同一站姿或坐姿。如果必须一直坐着，也不要一直坐着不动，可以上下摆动脚，或做一些简单 ...

2023-9-14 12:52
怀孕期间应该怎么观察宝宝的胎动需要了解这6点

从受精卵植入母体的那一刻起，它就会在子宫内逐渐长大，同时孕妈妈也会有各种症状来表现宝宝的具体情况。孕妈妈直到孕16-20周才能第一次感觉到明显的胎动，而有过生育经验的孕妈妈通常会比没有过的更早感觉到胎动的 ...

2023-9-14 12:52
孕妇不能吃的水果有哪些警惕你切记食用的六类水果

在水果之中，含有很多的人体所需要的营养元素，家人也常常会建议孕妇多吃一点水果，可是并不是所有的水果都适合孕妇食用。那么，孕妇不能吃哪些水果呢？下面小编为大家总结了孕妇不能吃的水果有哪些，孕妈咪们一定要 ...

2023-9-14 12:51
都说孕妇要去做一次四维彩超, 要懂得以下五点

其实对于这个答案相信不少孕妈都想知道，其实站在医生的角度上看，建议孕妇最好是有必要去做一次检查，因为普通彩超对于这个某些部位的观察是有局限性的。例如新生儿先天性心脏病、唇腭裂、水肿胎、多指和外耳等方面 ...

2023-9-14 12:50
孕期饮食要注意些什么孕期饮食要改变九个不良习惯

准备怀孕的女性要适应孕期的特殊情况，必须改变以往的一些饮食习惯，这是因为这些饮食习惯可能对胎儿的健康发育构成威胁。那么，究竟孕妈咪有哪些平时的饮食习惯需要得到纠正呢?母婴小编带您一起了解9种孕期要改掉的 ...

2023-9-14 12:18
芬必得孕妇能吃吗孕妇吃芬必得对胎儿有影响吗

在现实生活当中，芬必得是一种比较常见的药物，它具有解热镇痛的作用，如果发烧的话是可以吃点芬必得的，它的效果是不错的，这种药对于怀孕的人来说属于禁用药，可能会影响到宝宝的生长发育，孕妇最好不要吃这种药， ...

2023-9-14 12:14
孕期缺钙怎么办？预防孕期缺钙可超声检查骨密度

准妈妈在孕期是很容易出现缺钙的现象的，有什么方法可以及时发现是否缺钙呢？超声检查骨密度就是一种很好的办法。今天，为大家来科普一下孕期超声检查骨密度的重要性，千万别错过了。预防孕期超声检查骨密度孕期及哺 ...

2023-9-14 12:11
孕期糖耐量检查正常值是多少教你自己看报告单

准妈妈需要经常进行体检，特别是孕期糖耐量检查，这里教您学会看懂报告单。孕期糖耐量检查方法很多，对应的标准值也各不相同。准妈妈们平时一定要注意饮食，要控制体重及糖类甜食的摄入。只要能积极预防，相信大家都 ...

2023-9-14 12:10
孕妇冬季应该如何保健专家教你四招巧对‘冬季病’

冬天到了，很多地方开始变得寒冷而干燥，让人很不适应，感冒、皮肤干燥皲裂、瘙痒等症状困扰着大多数群体，这其中，孕妇最为受累，因妊娠期体质较弱，各位孕妈，尤其是第一胎的孕妈，过冬更要注意孕期保健。“冬季病 ...

2023-9-14 12:10
孕妇几周可以做四维孕妇做四维彩超检查要注意什么

做四维彩超我们就可以大概发现宝宝的样貌，所以很多女性在怀孕之后心心念念就想去做这种检查，但四维彩超也有一定的时间期限，我们一般建议大家在怀孕12周之后做，不过大多医生也建议女性在怀孕20周到28周之前做，可 ...

2023-9-14 11:48
怀孕初期打了瘦脸针可以吗孕妇打瘦脸针风险大

不少的女性为了让自己的脸看起来更加的瘦，都会选择去打瘦脸针。有的女性甚至会在怀孕初期的时候，也会通过打瘦脸针来提升自己的形象。那怀孕初期打了瘦脸针可以吗?其实孕妇打瘦脸针的话，是会有着较大风险的，一起 ...

2023-9-14 11:38
孕妇不能吃哪些食物孕妇吃什么有营养对胎儿好

孕妇不能吃哪些食物孕妇在妊娠早期的时候，不可以吃具有活血化瘀功效的食物，比如说山楂或者是红枣、红糖水等。其次也不能吃具有刺激子宫收缩效果的食物，比如马齿苋。另外孕妇也不能吃很容易导致上火的食物，比如说 ...

2023-9-14 11:30
B超检查有哪些作用？孕妇出现这些症状需做B超

众所周知，孕期B超检查是必须要做的，而孕期B超检查除了常规次数以外，还会有一些异常状况出现后需要额外做B超检查。在这里，为大家总结一下孕期B超检查的适应症都是哪些吧。孕期B超检查的原理彩超其实就是高清晰度 ...

2023-9-14 11:29
怀孕多少天后可以做B超孕期做B超有什么好处

大多数人应该都知道，孕妇在怀孕后是需要做B超检查来了解胎儿的各项情况，也正是因为如此让很多孕妇在怀孕后比较重视，甚至有些在刚发现怀孕就会及时进行B超，却不知在怀孕后并不需要马上进行B超检查，只有怀孕这个 ...

2023-9-14 11:28
孕妇久坐对胎儿有什么影响孕妇久坐的三大弊端

众所周知，孕妇在怀孕阶段一定要注意多休息，千万不要再从事一些剧烈的体力运动。虽然说孕妇一定要注意多休息，但是千万不要长时间久坐，长时间久坐对于婴儿的发育也会产生很大的负面影响。尽量选择一些适合孕妇妈妈 ...

2023-9-14 11:22
卫生部：孕妇每天增补0.4毫克叶酸最安全有效

中国网4月12日讯卫生部今日召开例行新闻发布会，通报了深化医改3年来，为促进公共卫生服务均等化，实施妇幼重大公共卫生服务项目所取得的重要成果。发布会上，全国妇幼卫生监测办公室主任朱军解答了关于孕妇增补叶酸 ...

2023-9-14 11:15
怀孕前三个月要补充什么四种食物怀孕期间必不可少

大家都知道在怀孕前三个月是非常危险的，如果没有做好护理工作就容易导致流产，所以怀孕前三个月是有很多需要注意的事项，特别是饮食一定要慎重，除了要注意有些食物不能吃以外，也要给身体适当的补充一些营养，那么 ...

2023-9-14 11:00
孕妇早期注意事项了解4个注意事项让你孕期更健康

在孕早期，也就是怀孕的第1周-第12周，会出现激烈的孕期反应。在这12周里，胎儿极为脆弱，稍有不慎就易导致流产。那么，孕妇早期注意事项有哪些呢?孕妇早期应该注意什么呢?下面，本文就带大家来了解4个注意事项让孕 ...

2023-9-14 10:48
孕妇冬天吃什么去火最快_怀孕之后吃什么能去火

冬季是岁末万物收藏的季节,也是一年里养生最关键的季节。那么孕妇冬天吃什么去火最快呢?下面就让小编告诉您孕妇冬天吃什么去火最快，欢迎参阅孕妇降火食物1、中医认为如果准妈妈上火的话则可多食用一些苦味食物像苦 ...

2023-9-14 10:44