吃什么能壮阳？盘点壮阳食物常见误区

男性性能力的高低是男性成功的象征，男性在性生活中如何获得鱼，如何提高性能，展现男性的雄风？很多男性朋友都会选择食疗。为什么呢?

是药三分毒”聪明的男人也不愿意采用壮阳药来让自己雄起。只要情绪浓厚，年轻人就想尝试新鲜感。像*、男宝、右归丸、益肾灵颗粒(胶囊)等都是含有性激素的药品，一定情况下会引起男性内分泌紊乱，重则加重性功能障碍。但是，现在说的壮阳食物真的有效吗？不是在撒谎吗？一些壮阳食物确实有谎言的成分。

误解1:香料提神助兴。

来自亚洲的许多香料被认为可以引起性欲。但芝加哥香味和味道疗法研究基金会博士艾伦荷西指出，使用香料后，阴茎和阴道的充血程度没有太大变化。

误解2:辣椒用形状补充。

印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，如火如荼的爱情。实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，跟壮阳完全无关。

误解三：松露是“爱之味”。

古希腊人和罗马人深信松露有壮阳作用，这种看法影响了很多现代欧洲人。但是，根据美国着名的松露研究专家詹姆斯特雷普介绍，松露含有的麝香味只能促使猪发情，没有证据表明对人有效。

误解四：巧克力提“性”趣。

也许是情人节的关系，人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。但在心理学者及性保健专家林达-戴维勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝不可能让人一夜神勇。

误解五：牡蛎是催情剂。

牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，据调查，25%的人认为它具有催情作用。心理学家、《勇敢的性爱》这本书的作者乔伊-大卫森认为牡蛎的优秀形状经常被比作女性生殖器官，从心理上来说可能会刺激男性的性欲。但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是绝不可能的。

知道科学家的这些说法，不吃这些食物壮阳吗？据专家介绍，这些食物虽然没有壮阳的效果，但也有蛋白质、微量元素等人体所需的物质。只是，想要壮阳选择其他能真正壮阳的食物吧。