老年人过性生活有哪些技巧? 6个老年人性生活的小技巧

问题:男，67岁，虽然现在老了，但还是有一定的性需求。这正常吗？老年人做爱有什么技巧？

专家回答：因为老年人的体力不如年轻人好，所以尽量选择早上的性时间。经过一夜的休息和调整，这是一天中最精力充沛的时刻。此时，为了获得更好的性快感，不要一睁开眼睛就立即开始。以下独家性技能将使您重返年轻时的激情。

1.逐步满足接触欲望

老年人体力有限，不应该做太激烈的性爱。他们应该专注于以前的戏剧，而实质性的性应该是肤浅的。接触带来的满足往往比实质性更有激情。

2.从自然性开始，控制好性次数

与年轻人相比，老年人的性行为应该更及时。当然，对于具体的性行为次数，以自然为准。不影响精神状态和睡眠质量是正常的。具体次数因人而异，以适当的身体实际情况为准，注意把握。

3.侧卧位省力健康

老年人的体力远不如年轻人，骨密度和身体的协调能力也不如以前。因此，应采取最省力的侧卧性姿势。这种姿势，双方的身体中心和支撑点都躺在床上，有利于性安全。同时，这种姿势也是性器械接触更完整、更刺激的最佳姿势。

4.绵延情话，享受心理性爱

调情对老年人来说更是不可或缺。老年人往往更渴望心理上的性兴奋和满足。"我爱你"，摆脱年轻时的轻狂，此时更是让人期待。"你还是那么漂亮"，此时唤起的两腮绯红，让人怀念过去。

5.早上做爱，摆脱疲劳

老年人的性时间应该选择在早上。经过一夜的休息和调整，这是最精力充沛的时刻。当然，此时不要睁开眼睛立即开始。仍然需要必要的前戏和调情。你不妨先聊聊，等双方都进入状态后再开始。

6.一吻天荒，古稀的兴奋

吻是最后一次，好像在这里使用是合适的。年过古稀，老来知味。一边亲吻一边触摸，此时的兴奋是无法用语言形容的。即使没有熟练的法国舌吻，也许你可以在这一刻停留一辈子！

老年人不需要追求性的时间长短，而是关注体验和精神感受。性的享受因人而异。只要双方都满意，这就是一次成功的经历。