女人老没性生活器官会衰退! 女性性生活健康要注意这些事项

所谓"流水不腐，户枢不甲"。用进进废退是男人通常用来形容自己性能力的口头禅。对于女性来说，性器官藏在里面，没有勃起等问题，往往不需要还完好吗？

答案是否定的。性生活是一种生理需求。和男性一样，女性的性功能也存在长期不需要逐渐下降的问题。

虽然没有100天的红色，但性器官就像人体其他器官一样，经常不使用"生锈"，反而经常使用"越磨越亮"。女性长期处于性抑制状态，前庭腺会过早下降，激素水平不能得到正常刺激，也会下降。这主要反映在性交时阴道排液和充血不足，性唤起困难，加上缺乏润滑摩擦，阴道会干燥疼痛，因此无法发生性行为，或拒绝男性的正常性要求。激素水平紊乱也会使月经周期混乱。此外，如果缺乏性水分，它可能会影响夫妻关系，甚至导致家庭破裂。

因此，预防性器官早衰是非常重要的。首先，确保性生活的频率。夫妻最好保持更有规律的性生活，定期分享鱼和水的乐趣，不仅增强感情，而且有利于自己的器官功能。

同时，正常的性生活也可以提高女性阴道的润滑度，有利于保持其酸碱平衡，增强阴道对传染病的抵抗力。但为了避免太多，我们也应该根据不同的年龄、疲劳程度和身体状况安排适当的性生活频率。如果女性没有任何客观原因的性冷漠，这可能是疾病的信号，应该尽快去看医生。

其次，绝经后妇女也可以每月安排一两次性交，以防止前庭腺过早衰退和阴道萎缩。如果阴道干燥引起不适，可以涂一点润滑剂来改善局部状况。

性需要沟通，要求双方配合默契，让女性获得性满足，从而激发和调动她们在性活动中的主观主动性，形成良性循环。女性应该调整心态，增加性兴趣。丈夫也应该不断培养与妻子的新鲜感，尝试新的性生活方式"刺激"，相互感受不同于过去的愉快体验。