哪种体位能让性爱更持久 男人必学的几个性生活姿势

什么样的体位可以更持久？有研究证实，爱爱中女性达到性高潮更容易受孕，变换体位让性爱更持久，那么什么样的体位可以更持久？下面小编给您介绍。

有没有让男人比较持久的做爱体位?

女上男下的姿势因为是由女方主控深度和速度， 男方在有射精冲动时，没办法暂停下来或减缓速度，也就无法自行调整“弱入强出”。因此，女上男下的体位对不耐久战的男人来说，不太适合。其他所有由男方主控的姿势，事实上都可以由男方自行控制时间，关键在于你除了会“开车”之外，是不是也会“踩刹车”?

阴茎进入的深或浅与高潮有关吗?

阴道最敏感的地方在阴道外1/3 段，而阴核和小阴唇是女人超级敏感位置。理论上只要先爱抚这些地方，就容易让她有高潮，深入未必有用。不过近年来的研究却指出，阴道前壁、膀胱和尿道交接处的“G点”，是能让她兴奋的性感带;子宫颈也有性功能，可能就是我国古代言情小说中所谓的“花心”。因此，深入其中可以碰触到其他的性感带，让女人有感觉。

男人在做活塞运动时，“九浅一深”是不错的地方，因为9下浅浅地进出，会刺激外1/3段阴道，再1下深度的进出，可刺激G点和子宫颈。在等待那1下深度突刺时，她的渴望会升到最高点。另一方面，男人在进进出出时忙着默数1、2、3，也可以避免注意力一直集中在“我要射了”这件事上， 会比较持久。

男人要下大功夫，才能加强自己的战斗力。下面介绍的这三个性技巧，可以满足男人“打持久战”的需求：

1、变换体位：用单调的体位性交，不仅减少快感，同时还会变相减少性爱时间。为此，男女过性生活要懂得变换体位，常用的有：传教式、坐骑式、后入式。体位变换不用太多，也不要太过于花哨，这三种基本的变换形式就够用。

2、性器官施压：对男性性器官施压，是一种最简单的延时性技巧。通常情况，戴安全套就可以达到这种效果。如果一层套套不够，可以再加一层。但是，安全套紧箍效果有限，戴太多会影响阴茎运作，所以，当套套无法满足压迫需求的时候，就需要使用其它情趣用品。比如，延时环、震动套等。平常时，男性也可以对阴茎进行施压按摩。如手淫时，利用手掌的攥握来刺激阴茎，让它在松紧之间体会“若即若离”的感觉，从而达到收放自如的效果。

3、放松肌肉，控制呼吸：男性在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，运动动作宜缓。同时要控制自己的呼吸，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。

什么样的体位可以更持久？以上是小编给您介绍的各种体位及采取的方式，拥有舒适和谐的性生活，才是之道。