长期性冷淡无欲望怎么办 试试治疗性冷淡的5个方法

性冷淡的原因1、年龄。人在青春期的性欲最强。随着年龄的增长性欲会日渐衰减,到了老年期,性机能衰退,性欲显着降低。尤其是男性。2、疾病。营养不良、内分泌性疾病、糖尿病、心肌梗塞等均可影响性欲和性反应,严重者甚至完全丧失性欲或性行为。3、药物。许多常用药物会影响性欲和性功能,其中以抗高血压药物、抗精神病药和镇静催眠药比较明显。4、心理因素。心理因素对性欲有着至关重要的影响,对女人来说尤其如此。女人如果感受不到伴侣的关心,就会出现性欲降低。5、往昔甚至童年时曾有过性创伤史(强奸、乱伦、性搔扰等)。6、担心怀孕、刮宫、性病等可能带来的痛苦,从而避免性接触。7、性交痛或不适使之害怕性生活。8、工作紧张、劳累、嗜酒或因某事造成的思想压力太大而导致性欲淡漠。9、生孩子后体态发生变化,自以为失去对异性的吸引力,或将对丈夫的注意力过多转移到孩子身上,也有因婴儿吸吮胸部所产生的快感满足了性欲的,或因家务繁琐而失却往日的性爱热情。10、由于自小受传统道德教育的影响,认为“女人不能主动提出性要求,否则就是淫荡”等,即使有性欲亦不敢明确表达出来,而长期压抑性欲就可能演变成性冷淡。11、居住条件居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里,不仅会引起心绪不佳,而且由于室内新鲜空气不足,导致大脑供氧不足,影响性功能,使性欲降低。12、嗜烟酒长期大量吸烟与不吸烟者相比,更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退,性欲下降。13、情绪人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。14、在气温偏低的冬春季节,多数人性欲较强,尤其是春季被认为是求爱季节,而汗流浃背的盛夏,性欲常暂时减弱。性冷淡的治疗1、性冷淡患者要消除压力,集中精力提高自身和对方的乐趣,寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪,还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因,让她避免向自己施加压力,促进双方的交流。2、心理治疗,一些女性尤其是曾经受到过性侵害的女性,是应该进行性心理治疗的。但由于国内的心理咨询、治疗机构太少,一般人也未形成找心理医生寻求帮助的习惯,所以,更多的时候是需要她们自己进行心理调节的。当然,如果能够找到一个她们愿意信赖的专业人士倾听她们的倾诉、安慰她们受伤的心灵最好。3、治疗妻子女性性冷淡的现象,应该充分地重视房事前的准备阶段,要善于寻找妻子最喜欢和乐意接受的那些方法,如接吻、抚摸,或者刺激胸部等动情区域,都是可取的办法。有效与适当的房事前的性诱导,完全能帮助冲破抑制“性羁绊”,激发起妻子的性欲,从而达到“水到渠成”的目的。性诱导如果相当出色,接下去,房事也就是十分自然的事。4、找找生活中“冷”下来的原因。男人的生活是不是压力太大了?是不是最近的应酬太多了?是不是接触到了新鲜事物,所以乐此不疲的追寻着给忽略了妻子的需要?是不是工作上不如意让男人没兴趣?是不是感受到危机的气味,所以身体在性的感觉上比较弱了呢?这些都可能是性冷淡的客观因素。然后双方商量,找到针对性的解决办法。5、慢性病如癌症和低血压,而心血管疾病、高血压和糖尿病由于减缓了血液在身体内的流动(也包括在丁丁内的流动),也可以立即让人毫无性趣。此外,垂体机体减退、甲状腺机能减退,另外更年期、慢性肾功能衰竭等等。服用一些药物也会导致性冷淡的产生。这样的情况当然是治病啦!同时要注意谨慎用药!