这样的前戏才可以得到满分，真正享受性爱

最近，德国的《女性健康》杂志上登载了给德国性学专家莱纳医生写的信，她在信中诉说了自己的困惑。她说，和男朋友久别再会的时候，对方只是拉着她的手，她很兴奋，很着急。但是男朋友说不理解风情。这位女士说:女性进入角色需要很长时间吗？我的情况正常吗？莱纳医生说，被前戏和爱抚时间所困惑的女性不少。我们强调，女人需要长时间的爱抚，这是因为女人全身都有性敏感带，而女人的性唤起时间比男人长。但是，女性的性感不是天生的，而是形成的，也可以改变。

有时候，相当多的女性不需要比男性更多的爱抚。此时，如果一个男人迟迟不进入“主题”，他会让他们感到烦躁不安，甚至完全破坏了性关系。莱纳医生强调，性生活的每一个环节都需要伴侣的默契，顺其自然。过分强调爱抚，会使双方心灵产生隔阂。一些男性的爱抚行为不是自动发生的，而是为了表现自己的温柔，为了使对方的感觉更好，忍受欲望。他们经常失望地发现，这样做的结果是，自己变得更加被动，即使对方的欲望燃烧性的兴趣，最终引起双方的疏远感是不可避免的。

更何况，有时候女性也想爆发热情。因此，莱纳医生总结道:性是生命力的自然喷雾。像操作机床一样，每个细节都有章节的话，人们就不能真正享受性爱。只有顺应性的自然性，夫妻才能获得最美好的性生活。因此，当你热情的时候，不要固执在那些框架上。相反，密切关注彼此的感受是通往性生活的唯一捷径。