性生活中夫妻双方沟通很重要，是保持良好性关系的关键

夫妻之间在性生活方面的交流很重要，但有时很难。也许有些夫妇一生都在一起，没有真正达到性生活的相互理解和交流。完美的性生活不是一些简单的动作、射精、退出。例如，最普通的阴道性交，与双方有很多细节，相互理解，体位、变化等，夫妻不能讨论，相互洞察，合作良好。美国着名男性学专家柏尼·齐相杰尔德说:男性害怕被拒绝，害怕被认为是奇怪的，害怕害羞，所以不能正面说出隐藏的欲望。

但是，可以从几个迹象来判断丈夫是否不满足性生活，还有别的要求。例如，当询问他们的满意度时，他们有点支吾吾、闪烁，或者自愿性生活的频率明显下降。通常，丈夫在性生活中占主导地位，成为社会成见。然而，许多男人有一个内在的愿望，希望有时他们的妻子生活，希望他们放松享受性的喜悦。芝加哥的性治疗家莱尔博士说:如果你丈夫建议你们俩尝试同样的新鲜事情，尽量不要感到尴尬或害怕。这种反应使夫妻之间性交流的大门完全关闭，男性认为没有理由表现出内在的欲望。

临床心理学家简·沃尔夫博士说:即使你丈夫的建议真的不喜欢，如果可能的话，尽量和他一起试试，培养氛围，双方都尊重对方的意志，想一起实现这些意志。这种氛围对性生活本身和性生活以外的夫妻关系大有好处。但是，专家们也同意，不能接受一方感到不快、痛苦、有害的事情。沃尔夫博士认为，如果有点不舒服的话，痛苦的代码是1~10，5或5以下的话，值得一试。能妥协的时候，妥协就好了。不能妥协，也不会损害婚姻。只要有诚意倾听他的声音，确实和他一起尝试了可以接受的新东西。沟通是保持良好性关系的关键。追求夫妻性生活的更新，追求夫妻性生活活跃度的提高，不是偶尔的任务，而是夫妻一生不懈，需要携手的甜蜜幸福的性之路。