夏天做爱怎么性趣与健康两不误？了解一下吧

夏季衣衫薄透，无论从视觉还是触觉上，都容易欲望升级。然而，养生专家和自古的养生记录都明确表示夏季性爱，“应注意阳亢兴奋之反而”。意思是说，夏天人体新陈代谢加快，能量消耗也随之加快，而血脉贲张在夏季更容易让人欲望高涨，如果这时不注意节制，放纵自己的欲望，就会让本已负荷着能量消耗加速的身体，雪上加霜，进一步透支身体能量，影响到古人所说的身体基础“元气”，可能引发疾病，导致“元气大伤”。

夏天昼长夜短，炎热。人的活动量也比较大，短暂的感觉不同。中医认为，在这种情况下，强制同室的话阳痿早泄甚至情绪低落，不仅会影响今后夫妇的生活，还会在看不见的情况下增加心理负担。