频繁手淫导致性生活质量下降怎么办？

很多男网友都有手淫问题，据调查，有99%的男网友都有过手淫的经历。为什么男性对手淫如此执着?手淫过度会不会得病呢?如何戒掉频繁手淫的毛病?针对这些问题，请男科专家朱积川教授来给网友解答。

网友问：自慰手淫是什么意思?

朱积川答:手淫通过用手，用其他的东西刺激外生殖器敏感的部位，达到性高潮。除刺激以外，多半还有性幻想。手淫可以说男女都有，男的叫手淫，女的可能叫自慰。西方性学家认为手淫是一种不干扰别人的性生活的方式，特点就是不干扰别人。西方统计几乎90%以上的成年在一生当中都有手淫的历史。

网友问：如果手淫过度会有什么危害?

朱积川答:如果手淫过渡了，太频繁了，或者是手淫的方式不对，可能引起男性阴茎的损伤，手淫过渡导致第二天精疲力尽，会影响第二天的性生活。如果手淫方式不对引起阴茎的损伤，那么损伤以后的纤维化，会得阴茎症，致勃起以后可能会疼痛，厉害的还会弯曲，影响男女的性交。从这方面来说可能会影响性生活。

男科专家：朱积川教授

网友问：有没有一个研究结果，中国人的性生活频率是多少?

朱积川答:目前还没有一个很有代表性的统计数据。因为很难了解到行为者的一个很客观的反应，问他你每个月有多少次的性生活，都不好意思说，或多或少比他原来的性生活来算可能少一些。这个会涉及到每个人的隐私，所以到目前为止我们国家还没有一个比较大样本的，不同层次的、不同地区、不同的职业、不同的年龄的研究，所以性生活的频度是多少，还没有一个比较有权威性的统计。

网友问：我早晨起来的时候阴茎勃起很厉害，怎么办?

朱积川答:这是一个生理现象。因为男同志的勃起有三种，一种性勃起，是通过大脑皮层。还有腹部反射性的勃起，比如说医院里面的女护士和男病人做手术，需要背皮，在这个当中，女护士的手的接触可能使阴茎勃起，这是局部反射性勃起。

第三种勃起，就是所谓夜间勃起，可能有6到10次，每次时间可能长达8-10分钟左右，夜间勃起，往往都是早晨醒来以后，可能也会表现为阴茎勃起。起来以后去排尿阴茎可能就下去的。所以早晨起来阴茎勃起是正常的一种。是属于夜间勃起的一种情况。年轻人这种勃起机会多一些，强度强一些。老了以后，可能次数会减少，力度也不是很大。

网友问：早晨不勃起是不是生理有疾病呢?

朱积川答:这不等于他没有夜间勃起，可能是睡着了不知道。有一种仪器可以专门检测有没有阴茎勃起，最简单的就是用“贴邮票试验”，在阴茎贴一层邮票，如果勃起了那么周径就变粗了，邮票就断下来了，这是最简单的一种方法。现在有一种特别的仪器可以记录下来晚上睡觉阴茎勃起的硬度和它膨胀的大小，勃起的时间及勃起持续的时间。这个仪器的名字叫RIGRSCAN。

网友问：我的老公在与我做爱前有半年的频繁手淫经历，现在我觉得我们的性生活质量不是很好，不知道我老公是不是需要用药物补一下?

朱积川答:有的男同志手淫之后勃起功能挺好，有很好的射精，也可以很好的满足，就以手淫的方法作为性生活的一种主要方式，这样可能对夫妻做爱有或多或少的影响，尤其是手淫过度，人的精力是有限的，因为这方面多了，跟妻子做爱的时候可能就差一点。他的手淫可能要适当的调整，比如减少次数，或不手淫，通过正常的性交来满足性要求。有的同志已经习惯了手淫的方法来满足性生活，因为手淫的强度比较容易掌握。