当前位置: 首页 两性健康 夫妻保健

良好的性生活如何实现

发布者:落花流水 时间:2021-3-24 14:41

良好的性生活有很多好处这不用说,你知道什么样的性生活有质量吗?如何实现良好的两性生活?

每天要做的事情:维持良好的性生活的基础是相互关心和体贴,小事可以让对方感到理解和关怀。

1一起走到某个地方:坐公共汽车,坐出租车可能没有隐私,自己开车,得太快,在步行距离的目标内,两个人一边走一边说话。

每月可以做一次不在通常范围内的事情。美国德克萨斯理工大学心理学教授苏珊亨德里克博士说:做和过去不同的事,或者用过去不同的方法做什么,可以给对方带来新的感觉,重新发展现有的爱。

2改变角色:如果他总是洗碗的话,有一个星期天可以洗碗,如果她总是做晚饭的话,有一天可以用手烹饪晚饭。

每月至每三个月一次:任何人际关系都可能有摩擦。如果你不小心,不可避免地会向你的伴侣发泄不满。之后,需要采取一些措施来弥补双方的关系。

3暂时分开:周末和好朋友一起,让伙伴去看兄弟。暂时不在一起,会让双方更加怀念。

4交易:星期天下午,丈夫总是看足球,妻子讨厌,电视也被占有。一个星期天,妻子可以同意和丈夫一起看电视足球比赛。给她美容按摩为前提。

5计划每个纪念日:祝贺每个生日、周年纪念和假期都成为伴侣的庆祝,使爱情更加深刻热烈。

6深入谈话,促进关系更加亲密:如果双方争论某事一个多月未能解决,请坐下详细谈话。

相关标签: 性生活

相关阅读

  • 女生腰围59cm算细吗
    女生腰围59cm算细吗
    腰围59cm属于纤细范围,具体需结合身高、体脂率等综合评估,亚洲女性理想腰围通常小于80cm。1、健康标准:世界卫生组织建议女性腰围应小于80cm,59cm远低于此数值。但需注意腰臀比WHR,理想比例为0.7-0.8,单纯腰围 ...
    02-01
  • 女性腰围和腹围是多少算正常
    女性腰围和腹围是多少算正常
    女性腰围和腹围的正常范围与身高、体型及年龄相关,一般腰围≤80厘米、腹围≤85厘米为健康标准。1、腰围标准:女性腰围的正常值通常不超过80厘米。腰围过大可能与内脏脂肪堆积有关,增加患心血管疾病、糖尿病等风险 ...
    02-01
  • 如何买合适的避孕套尺寸
    如何买合适的避孕套尺寸
    选择合适的避孕套尺寸需测量勃起状态下的阴茎周长,常见尺寸分为小号49毫米、中号52毫米、大号54毫米和特大号56毫米。主要影响因素包括阴茎粗细、个人舒适度、材质弹性以及品牌差异。1、测量周长:使用软尺在阴茎勃 ...
    02-01
  • 月经突然一阵大量流血
    月经突然一阵大量流血
    月经突然大量流血可能与激素紊乱、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、流产或宫外孕等因素有关。建议及时就医排查病因,避免延误治疗。1、激素紊乱:排卵障碍或黄体功能不足会导致雌激素水平波动,引起子宫内膜 ...
    02-01
  • 吃紧急避孕药能喂奶么
    吃紧急避孕药能喂奶么
    哺乳期女性服用紧急避孕药后通常建议暂停哺乳24-48小时。紧急避孕药主要成分为左炔诺孕酮或米非司酮,可能通过乳汁影响婴儿,暂停哺乳可降低药物暴露风险。哺乳期避孕建议优先选择屏障避孕法、孕激素单一避孕药或宫 ...
    02-01
  • 经常穿紧身裤子好吗
    经常穿紧身裤子好吗
    经常穿紧身裤子可能对健康产生负面影响,包括影响血液循环、引发皮肤问题、增加生殖系统疾病风险、导致肌肉不适、影响体态平衡。1、血液循环:紧身裤子会压迫腿部血管,阻碍血液正常流动,可能导致下肢水肿或静脉曲 ...
    01-31
  • 妇科病都有哪几种症状
    妇科病都有哪几种症状
    妇科病的症状主要包括月经异常、白带异常、下腹疼痛、外阴瘙痒、性交疼痛等。1、月经异常:月经异常是妇科病的常见症状,表现为月经周期不规律、经量过多或过少、经期延长或缩短等。常见原因包括内分泌失调、子宫肌 ...
    01-31
  • 短效避孕药影响以后怀孕吗
    短效避孕药影响以后怀孕吗
    短效避孕药通常不影响长期生育能力,停药后多数女性1-3个月可恢复自然排卵。关键因素包括药物成分差异、个体代谢能力、用药时长、卵巢功能储备以及年龄因素。1、药物成分:短效避孕药主要含雌激素和孕激素,通过抑制 ...
    01-31
  • 乳头能挤出奶水是癌吗
    乳头能挤出奶水是癌吗
    乳头挤出奶水不一定是癌症,可能与高泌乳素血症、乳腺导管扩张、药物副作用、垂体瘤或生理性溢乳有关。1、高泌乳素血症:血液中泌乳素水平异常升高会导致乳头溢液,常见于甲状腺功能减退或肾功能不全。治疗需针对原 ...
    01-31
  • 男人弱精能不能治好
    男人弱精能不能治好
    弱精症通过规范治疗可有效改善,主要方法包括药物调理、手术治疗、生活方式调整、营养补充及辅助生殖技术。1、药物治疗:弱精症常用药物包括左卡尼汀改善精子能量代谢,克罗米芬刺激睾酮分泌,以及抗氧化剂如维生素E ...
    01-31