性生活时间越长越好？适度舒适最为重要

性交的时间越长就会越好越愉悦吗？其实并不是这样的，要根据每个人的身体状况和其他因素来取决的，每个人的具体情况和周围的环境等都不一样的。所以一般来讲不太好算每次性交的持续时间是不是合适的，那么这样的话我们到底怎么来判断时间长短以及合适度呢？让我们一起来了解一下。

那么要怎么来定义房事进行的时间长短以及合不合适呢？

1、出现身体不适

在性生活期间，男女双方不论身体还是心理都会处于一个高强度的刺激充血状况，很多的人体器官都加入到了从前戏的兴奋到性高潮这一过程种。比如心跳会加速，心肌收缩，血压高，呼吸越来越急促，全身的血管都会扩张，血液流速加快，汗腺敏感等，人的身体的能量消耗速度会加快，体内新陈代谢也会加快速度。所以如果性交的时间越做越久，就会让人体内的能量消耗过多，会出现如肌肉酸麻，浑身酸痛，精神疲惫等副作用。

2、出现影响生殖健康的病症

在性交期间，男女双方的性器官都会处于一个高度充血的状态，双方的性器会紧密的连合在一起。如果性交的时间太长就很容易会引起一些男女性方面的病症，有研究显示，性生活时间太长的话女性方面会引起阴道感染或泌尿方面的疾病。男性更容易引起前列腺方面的一些病症。这时候就要考虑，是否性爱时间上有什么不合适了。

性是生活的调味剂，可以使夫妻感情更好更亲密，性生活也不是越久越好，适度舒适最为重要。