当前位置: 首页 两性健康 夫妻保健

过薄衣物过度节食 当心引起子宫萎缩

发布者:小马柒柒 时间:2019-2-25 16:10
25岁的晓丽是个爱美的女孩,平时不但注重着装,而且为了控制体重还拼命节食。这不,天气刚一转暖,就开始换上薄薄的裙装,还把水果作为“主食”,真正做到了“节衣缩食”。但最近她先是痛经、月经延期、量少、颜色变淡,后来就不来月经了,到医院检查发现她子宫已经萎缩。河南省中医院妇产科主任胡晓华医师说,女性控制体重、得体的着装是无可非议的,问题是要掌握好度。

衣服单薄身体受寒,可致下腹部、子宫血液循环不畅,寒凝血瘀发生痛经。过度节衣缩食造成营养不良,一方面免疫力下降容易生病;另一方面体内雌激素分泌减少,引发月经紊乱。雌激素分泌减少还不利于皮肤血液循环以及体内脂肪的合理分布,使皮肤失去光泽和弹性,脂肪向腰部积聚。节食日久,还容易引发卵巢早衰、子宫萎缩,从而影响生育功能。

胡晓华建议,女性早春时节要注意“春捂秋冻”,特别要注意下腹部的保暖,以免引发痛经、月经紊乱等病;中医认为体内脂肪积聚是脾不运化造成的,可以通过调理脾胃来控制体重,而不要过度节食。(覃光林)。

相关标签: 月经

相关阅读

  • 为什么说避孕套不能百分百
    为什么说避孕套不能百分百
    避孕套无法百分百避孕主要与使用不当、产品缺陷、体液接触、破裂滑脱以及疾病防护局限有关。1、使用不当:正确使用避孕套需要全程佩戴,但实际使用中可能出现佩戴时机错误或未排空储精囊的情况。数据显示约30%的避孕 ...
    06-14
  • 能燃烧脂肪的食物
    能燃烧脂肪的食物
    部分食物可通过促进新陈代谢或抑制脂肪合成辅助减脂,主要有绿茶、辣椒、深海鱼、苹果、西柚等。1、绿茶:绿茶中的儿茶素能激活棕色脂肪组织产热,提升基础代谢率约4%-5%。研究显示每日饮用3-4杯绿茶可增加脂肪氧化 ...
    06-14
  • 盘点16种食疗食物
    盘点16种食疗食物
    改善性功能的食疗食物主要有牡蛎、韭菜、核桃、枸杞、黑芝麻、蜂蜜、山药、羊肉、桑葚、海参、南瓜子、黑豆、石榴、香蕉、菠菜、大蒜等。这些食物通过补充锌元素、促进血液循环、调节激素分泌等机制发挥作用。1、牡 ...
    06-14
  • 子宫变小了怎么恢复
    子宫变小了怎么恢复
    子宫变小可通过激素治疗、物理疗法、中药调理、生活方式调整及手术治疗恢复,常见于卵巢功能衰退、多次妊娠或子宫内膜炎等。1、激素治疗:雌激素水平下降是子宫萎缩的主因,需在医生指导下使用戊酸雌二醇片、结合雌 ...
    06-14
  • 来姨妈一天不吃饭会怎么样
    来姨妈一天不吃饭会怎么样
    女性经期一天不进食可能导致低血糖、经量异常、免疫力下降、胃肠功能紊乱及激素失衡。1、低血糖风险:空腹状态下血糖水平下降,经期女性本就因失血易出现乏力症状。未及时补充能量会加重头晕、冷汗等低血糖反应,严 ...
    06-14
  • 避孕药21天吃完后多久来月经
    避孕药21天吃完后多久来月经
    避孕药21天周期结束后,通常停药2-7天内会出现撤退性出血,具体时间受个体激素水平、药物类型等因素影响。1、激素变化:复方短效避孕药通过外源性雌激素和孕激素抑制排卵,停药后激素水平骤降导致子宫内膜脱落。部分 ...
    06-14
  • 吃了避孕药后几个月可以怀孕
    吃了避孕药后几个月可以怀孕
    避孕药停药后生育能力恢复时间因人而异,主要与药物类型、个体代谢及卵巢功能恢复有关,短效避孕药通常1-3个月可恢复排卵,长效避孕药需3-6个月。1、药物类型差异:短效避孕药含低剂量雌激素和孕激素,停药后激素水 ...
    06-14
  • 风流果泡水一天喝几次
    风流果泡水一天喝几次
    风流果泡水建议每日饮用1-2次,过量可能引发不适。具体频次需结合个体体质、饮用目的及果实浓度调整,主要影响因素包括消化功能、心血管状态、代谢水平、药物相互作用及特殊生理阶段。1、消化功能:风流果含鞣酸和生 ...
    06-14
  • 防止肌肉拉伤的方法
    防止肌肉拉伤的方法
    防止肌肉拉伤可通过充分热身、规范动作、适度训练、合理补充营养、及时放松等方式实现。肌肉拉伤多与运动准备不足、姿势错误、过度疲劳等因素相关。1、充分热身:运动前进行10-15分钟动态拉伸和低强度有氧活动能提升 ...
    06-14
  • 经期吃什么掉秤最快
    经期吃什么掉秤最快
    经期通过合理饮食搭配可辅助代谢提升,推荐高纤维低GI食物、优质蛋白、含铁食材、温补类食物及适量坚果。1、高纤维低GI食物:燕麦、糙米等全谷物富含膳食纤维,延缓血糖波动并增强饱腹感。经期雌激素水平下降易引发 ...
    06-13