男人久坐伤性如何应对

男人长期久坐对性有什么影响?其实现代人不管是出门在外还是工作，可能一大半的时间都是坐着，虽然自己感觉舒服了，但实际上这样的习惯，却会直接影响到两性生殖健康，所以大家一定要注意科学应对。

现代人出行，多选择坐车，殊不知，长时间坐在车上不动，会对性能力带来影响。

对男性来说，长时间坐车，会导致睾丸温度过高，影响精子发生和成熟;同时久坐也会压迫阴囊，影响精子的发育。临床上，许多司机会患上前列腺疾病，这与长期坐车有很大关系。对女性来说，坐车会让阴部湿热，容易导致阴道炎症，还可能引起慢性附件炎。因此，坐车1小时，最好站起来活动5—10分钟。

国外有调查发现，男自行车运动员的勃起功能最棒。这是因为骑车时，腿部不断运动，支配腿部运动的神经与引起阴茎勃起的神经都属于腰丛神经，因此，骑自行车能间接锻炼性功能。对男性来说，选择自行车出行，是不错的方式。

从以上内容介绍我们可以看得出来，不管是男性还是女性，如果总是久坐的话，很容易导致一些生殖疾病有机可趁，比如会影响男性的精子发育，会导致女性出现阴道炎症，因此一定要注意，不要长期久坐。