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爱情世界里的幸福美满需要两性身体和心灵上的双重的互动。不过不是所有人都能尽情享受性福时刻的。

男性肾气不足，经常腰酸腰疼也造成了另一半的欲求得不到满足，少了这一互动，也就造成了两性身体上的隔阂，久而久之两人也会因为一些鸡皮蒜毛之事争吵。

补肾投入行动不仅仅是关乎男性生理健康，也关乎到两性性福，学会科学的补肾方法，让每个人都可以尽情享受床笫之欢的销魂时刻。

元精芝泡茶

原料：原料：元精芝5克、枸杞8-10粒

优点：组成方剂的元精芝和枸杞子，均为草药，不会对身体造成任何副作用，起到的是标本兼治的功效。

做法：将二种原料开水闷泡2--5分钟左右，即可食用，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味。

功效：连服7天为一个周期，连服7天后，停服7天，即每个月只服用两个周期即可，一般坚持使用一个月，肾虚阳痿疲软不举的现象可得到显著改善，性欲望强烈，时间延长，性生活质量大大提升，房事可获得充分满足感。

除中药补肾外，从古流传至今还流传下许多绝妙法子，操作简单又作用显着，主要说几个头部的穴位按摩，对于提高肾脏活力有着非凡的功效。

关元穴

关元穴，位于肚脐下3寸。可将拇指弯曲，其他四指并拢；

按摩方法：艾灸、空手按都行。按摩时平躺，女方双手交叉重叠置于关元穴上，稍加压力，然后小幅度上下推动，直到局部有酸胀感最好。

同时，配合艾灸，可以大大提升效果。点燃艾条，对准关元穴，距离穴位2-3厘米，大概熏5-10分钟，知道红热为止。

常按此穴，具有培元固本、补益下焦之功效。可调节生殖内分泌的功能，增强性欲。

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