久备不孕，男性做精液检查了吗？

昨天门诊上接待了一对夫妻，两口子结婚好几年了一直没有好消息，为此没少吵架闹矛盾，特别是长辈也施加了特别多的压力。之前女方也经常调理身体，终于这次在别人的介绍下夫妇两人一起来做检查。一检查不要紧，发现女方没有任何问题，原来是男方有无精症，这种情况显然很难自然好孕啊。

面对检查结果，男方一直在说自己平时同房能正常射精，怎么就成无精症了呢？其实广大男性朋友必须扭转一下认知误区，能射精并不代表精子有受孕能力。精液可能存在这些异常情况，都会阻碍好孕大计。

01

精子不液化

正常情况下，精子射出时是液化状的，在精囊分泌的凝固酶的作用下迅速形成胶冻状或凝块，射出后大约20分钟之内再转化为液态，这个过程叫做精子液化。如果射精后半小时精液不能完全液化或一小时后才开始液化，一般统称为精子不液化。

02

少精

正常情况下，每毫升精液中精子数应为6千万-2亿个，若精子数少于2千万就被称为少精症，会大大降低好孕几率。

03

弱精

又称精子活力低下，指a级和b级精子小于50%或a级精子小于25%。精子活动能力直接关系到好孕几率，精子活力太差根本无法穿越层层阻碍与卵子相遇。

04

无精

指在所射出的经离心沉淀的精液中找不到一个精子的情况，有可能是睾丸生精障碍，或者是输精管堵塞导致。

05

死精

正常情况下，精子射出一小时后，成活率应在70%以上，死精是指所射出的精子中死亡率超过40%的情况，如果精子存活时间不超过6小时，会直接引起不育。

建议：备孕夫妻在备孕前应做一次全面详细的孕前检查，了解自身生殖系统的情况。如果备孕时间过长迟迟没有好消息，夫妻两人应一起去进行检查，找准问题，对症治疗。

准爸备孕处方

1

保持充足的优质蛋白质

蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。

但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。

2

合理补充矿物质和优质元素

人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。

3

补充水果蔬菜

一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。

4

严格戒烟

吸烟者中正常精子数减少10%，且精子畸变率有所增加，吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力越低。

5

禁酒

过量或长期饮酒，可加速体内睾酮的分解，导致男性血液中睾酮水平降低，出现性欲减退、精子畸形和阳痿等。