男人裸睡是一种怎样的？

不穿内裤睡觉就是叫裸睡，一般来说，外国人认为裸睡是正常的事情，追求身体的自然。其实裸睡对于男性爽吗？随着我们一起了解一下哦。

提高精子。精子非常怕高温，也怕过紧，如果阴囊周维温度超过了标准温度导致精子大量死亡。看来裸睡可以使阴部充分与外界接触，温度将大大降低，这样就会有利于精子的生长，使精子更有活力。

增强性欲。当男性朋友在裸睡时，性荷尔蒙的分泌量将会大大提高，可以促进人体的血液循环，这样有助于提高性欲。

避免阳痿。裸睡可以帮助阴茎处于自然放松的状态，时阴茎得到更好的休息，这样可以使阴茎在勃起时更有亮了，不容易出现阳痿。还有，整个人都觉得很放松，而且还可以提高免疫力，增加睡眠质量。

以上的三点有好处的，但是男性朋友一定要做到每天都清洗外阴和肛门，勤换被褥，因为隐私部位的卫生是基本，如果不注意的话才会把今天的病菌留到床铺上，裸睡后就会入侵，从而患上阴部疾病的出现。还有，裸睡时要注意保暖，别着凉，如果一旦着凉时抵抗力就会下降容易感冒。多注意调节卧室的温度和湿度，避免受凉和出汗。