为什么吃素不利于男性壮阳

现如今，越来越多的男性朋友都有了信仰，很多朋友甚至选择了信佛，其实这样本身并没有什么问题。但由于有了信仰的缘故，大多数朋友选择了吃素，这样长期下去少了肉类的营养成分，就会对于男性的壮阳造成了许许多多的不利。

据报道，研究人员说，不吃足够的蛋白质的人，会有降低睾丸激素的危险，而因此会导致降低性功能，同时还会减少肌肉、减少红血细胞、损伤骨骼。不吃肉的人格外有危险，因为动物食品是高生物价值蛋白质的最好来源。

素食主义者和严格的素食主义者选择了不吃动物食品，而老年人由于丧失了胃口及咀嚼的困难，吃肉也比年轻时减少了许多。研究人员发现，低蛋白质的饮食导致了性荷尔蒙粘合剂血球素在老年人中间的增加，从而降低了睾丸激素的有效性。

研究人员调查了1552名40岁至70岁的男人的血球素，发现蛋白质和纤维的摄取量，与性荷尔蒙的水平紧密相关。

那么此时大家就明白了为什么吃素不利于男性壮阳了吧?只要学会了这一点，生活中的很多事宜也可以走向了正轨了。大家要发现这一点、认识这一点，对于饮食更应该去合理搭配，只要壮阳成功之后，才可以更好的进行日后的两性生活。